Хроническая усталость, хронический недосып из-за бессонницы и раздражение - все беспокоит( Жду весну и солнце, думаю спасут меня, а еще бы новые туфельки значительно подняли настроение и отдых у моря Но за неимением всего вышеперечисленного приходится возвращать себя к жизни настоями трав и гомеопатическим сиропом Пассамбра Эдас 306. Несправедлива жизнь, однако)

Пустышка и стоит дороже, чем новые туфли!

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Только травы "правильные" нужны, в Амстердаме есть - к жизни возвращают моментально

А если выспатся возможности нет, а организм нагрузку не выдерживает? Меня только милдронат в норму приводит.


а как успоительная трава поможет помочь при синдроме хронической усталости? Успоитсья навсегда? И чтобы ничего не беспокоило?

Не скажу, что мне Милдронат особо помог. Плавно перешла на лкарнитин, именно в плане придания сил, он очень здорово помогает. Я даже на тренировки вечерами стала находить энергию. А раньше еле-еле домой приползала. А тут взбодрилась. И, оказывается. Столько всего можно успеть, когда не сонная муха.

А это по типу Милдроната что ли? В чём там суть вообще? Как работает? Элькарнитин вроде бы при снижении веса всегда советуют принимать. Может, я конечно, что-то и путаю, но вроде такую информацию слышала или читала где-то.

Лкарнитин разгоняет метаболизм. Отсюда энергии больше становится, силы появляются. Я Элькар принимала из препаратов с Лкарнитином. Очень заметный и ощутимый эффект. Первый раз пила прошлой весной. Потом осенью. Сейчас снова курс пропиваю, это уже моя палочка-выручалочка, когда хандра внезапно возникает.

А что там вообще: таблетки, сироп, раствор? Как часто принимать и, главное, как быстро помогает? Наверное же, там курс приёма есть определённый? Или принимать, пока усталость не пройдёт.

Ну, Элькар, это лекарственный препарат. У него есть курс приёма, я принимаю по 2 месяца. Вообще там раствор. Но сейчас есть новый, там гранулы для растворения. Мне удобней в такой форме принимать и там всего раз в день нужно его пить. Легче становится, ну, у меня, наверное, через неделю от начала приёма.

это может быть нехватка мелатонина. у меня тоже такое было пока не нашли причину в гормонах. никто бы никогда не подумал..

Такое состояние у меня бывает когда в организме не хватает какого гормона, поэтому я сдаю анализы и уже отталкиваясь что мне не хватает и принимаю лекарства, сейчас у меня пониженный гормон мелатонин https://gormonal.ru/melatonin/pro-gormon-sna его еще называют гормоном молодости и долголетия. Его анализ почти нигде нельзя сделать, но я нашла и сделала потому что у меня была ночная работа и плохо спала, мне назначил анализ врач. Сейчас буду работать над нормализацией, наверное буду много спать) ну или как скажет врач)