Бессонница, нарушения сна

Kathzu

От бессонницы пью капли пассифлора эдас-111, они натуральные и не вызывают привыкания. Вообще нужно искать причину бессонницы по-хорошему. Основная причина бессонницы у меня конфликты на работе, поэтому там эти капли и стоят.

Kristana

При легких расстройства сна, может и настойка пустырника помочь, а как быть, если люди годами бессонницей мучаются? Тут уже настойками не поможешь.

Беатриса

Kristana писал(а):

При легких расстройства сна, может и настойка пустырника помочь, а как быть, если люди годами бессонницей мучаются? Тут уже настойками не поможешь.

Если годы, то давно пора к врачу обратиться.

Sofija

Kristana писал(а):

При легких расстройства сна, может и настойка пустырника помочь, а как быть, если люди годами бессонницей мучаются? Тут уже настойками не поможешь.

Ну, это смотря из-за чего бессонница, зачем годами мучится?, сходите к врачам, и лечите вы эту бессонницу. Правда я не знаю точно, какой именно врач занимается лечением бессонницы. Но в любом случае, надо в клинику обращаться.

Беатриса

Sofija писал(а):

Правда я не знаю точно, какой именно врач занимается лечением бессонницы.

Сомнолог. Но обычно обращаются к неврологу или к терапевту, так как сомнолог - довольно редкая врачебная специализация.

Snegnaya Anna

Sofija писал(а):

Kristana писал(а):

При легких расстройства сна, может и настойка пустырника помочь, а как быть, если люди годами бессонницей мучаются? Тут уже настойками не поможешь.

Ну, это смотря из-за чего бессонница, зачем годами мучится?, сходите к врачам, и лечите вы эту бессонницу. Правда я не знаю точно, какой именно врач занимается лечением бессонницы. Но в любом случае, надо в клинику обращаться.

Специалист по расстройствам сна, сомнолог. Я год бессонницей мучилась, с переменным успехом лечила. Самый эффективное лечение было Мелаксеном, но принимать его надо долго, я больше месяца пила. Но зато от бессонницы избавилась навсегда, я думаю.

Danara

Я не мучаю организм таблетками и просто ищу себе работу на вечер что бы не терять время.

Sofija

Snegnaya Anna писал(а):

Специалист по расстройствам сна, сомнолог. Я год бессонницей мучилась, с переменным успехом лечила. Самый эффективное лечение было Мелаксеном, но принимать его надо долго, я больше месяца пила. Но зато от бессонницы избавилась навсегда, я думаю.

Насколько я знаю, Мелаксен это адаптоген, предназначен для коррекции суточного ритма. При бессоннице его принимают и большее время, привыкания он не вызывает, но все равно, лучше сначала с врачами проконсультироваться,

Snegnaya Anna

SofijaНу да, я у меня после месяца приема привыкания не было. После отмены Мелаксена, сон не пропал, сейчас засыпаю быстро и сплю хорошо. Он, по-видимому, улучшает также качество сна.

Granit

Snegnaya Anna писал(а):

Он, по-видимому, улучшает также качество сна.

Это и есть основное назначение "Мелаксена".

Бессонница, нарушения сна

Кто сейчас на конференции