Текущее время: 21 июн 2025, 13:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 14:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 545
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (13)
Я кручу. Бока ушли совсем, появилась талия, объемы уменьшились. Но не могу хвалить один лишь хула-хуп, потому что тренируюсь в целом, контролирую питание + маски-кремы-обертывания.

_________________
Изображение

Изображение

Минус сантиметры


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 09:40 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 29
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, напомнили, пойду покручу...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 18:41 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2012
Сообщения: 49
Откуда: Питер - Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 51

Блог: Просмотр блога (0)
Мне именно с шариками нравится обруч, очень хорошо помогает в борьбе с боками. Только нужно пользоваться им почаще и поинтенсивнее. У меня даже иногда остаются синяки!!! Но все равно после занятий с обручем прямо сразу чувствую себя более подтянутой и стройной! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь опытом, кто использует обруч (хала-хуп)!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2012
Сообщения: 1357
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,442

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
traviha писал(а):
Мне именно с шариками нравится обруч, очень хорошо помогает в борьбе с боками. Только нужно пользоваться им почаще и поинтенсивнее. У меня даже иногда остаются синяки!!! Но все равно после занятий с обручем прямо сразу чувствую себя более подтянутой и стройной! :cool_cool:


Ну синяки - это слишком! Такого быть не должно.
Я тоже свой хула-хуп достала. Кручу поверх одежды (футболка, халатик), 60 раз в одну сторону, 60 в другую. Соскучилась я за беременность по нему, теперь использую по полной.!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Aleksey Gushin, Bing [Bot], Светлана Расуловна, Евгений33, Елена.Премудрая, Google Adsense [Bot], HeXeRu, Ksyu, Mania570, sannirina, Yandex [Bot], Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB