А разве витамины группы В от депрессии принимают? Я думала, это когда ногти ломаются и волосы выпадают их прописывают и чуть ли не дрожжи простые питьевые рекомендуют.

фрекен бок, витамины группы В одни из самых необходимых для нашего организма. Их дефицит может быть вызван стрессами и повышенными нагрузками. А поскольку они водорастворимы и не накапливаются в организме про запас, то при их недостатке много чего нехорошего происходит: волосы выпадают, кожа портится, ногти ломаются, работоспособность падает, сон ухудшается и дальше страшно перечислять. Мне рекомендовали пропить В-комплекс, выбрала нейчес баунти, пробовала у них другие витамины, осталась довольна. Надеюсь, и в этот раз поможет.

Наверно, эти витамины необходимы для улучшения общего состояния. А если состояние улучшится, то и хандра уменьшится, работоспособность увеличится.

Добрый день!
Все витамины важны для организма:)
Поделюсь тем, что я принимаю.
Витаминный комплекс - хороший состав, большая банка, хватает больше чем на 8 месяцев. https://goo.gl/upNoX5
Достойный производитель. Всему, что продается в наших аптеках я давно перестала доверять :)- дозировки маленькие, цены большие

Плюс к этому Омега-3 (рыбий жир) https://goo.gl/oiGsKd
Магний (стала спокойной, хорошо сплю) https://goo.gl/ND10zo
Пребиотики (шелуха семян подорожника https://goo.gl/B1BBJ8 и яблочный пектин https://goo.gl/3OjQoQ )- это для хорошей работы кишечника.
И еще много интересных вещей, которые создала природа, а люди положили это в капсулы и баночки для нашего здоровья и удобства.
Главное внимательно читать информацию и подбирать то, что нужно именно Вам. И здорово, если в этом Вам поможет хороший доктор.
А если нет - то "спасение утопающих - дело рук самих утопающих" :)
Всем хорошего настроения!

Хабинская, долгий курс вы сказали? Это насколько долгий? Читать начала про витамины группы В, мне тут попались тоде комплексы, до вашего ещё не дошла, месяц курс всего.

Дилетантские значит. Здесь очень важный момент, что курс долгий. Вообще минимум 2 месяца. У В-комплекса нейчес баунти курс 100 дней, то есть больше трёх месяцев. По одной таблетке в день принимать, 100 таблеток в упаковке. Иначе толку не будет от приёма, если месяцем ограничиться.

Только и пробовала у них В-комплекс, другие витамины не тестировала. Вообще про эту марку витаминов сравнительно недавно узнала. Очень действенные, мне понравились. Когда реально качественно сделано, то и результата ждать долго не приходится.

Я не пью специально никаких витаминов сейчас. Пытаюсь есть больше фруктов, кисломолочных продуктов. Осенью правда ела пыльцу пчелиную: http://www.honeyukr.trade/pylca-optom-v-ukraine/, она вполне может заменить любой витаминный комплекс, так как имеет уникальный состав витаминов и элементов.

Даже витаминные препараты нужно применять по назначению врача, а не покупать на авось поможет. Знаю что В9 просто не заменим при планировании беременности, вот почему нам сразу выписывают фолиевую кислоту.

Но ведь не сами покупаете, а выписывают. Может, кому-то не надо или вредно, мало ли что бывает.