Геримакс Энерджи.
Когда пила первую пачку, было ощущение, что принимаю легкие наркотики.
Очень вштыривает

Настойка женьшеня подешевле будет, и вштыривает покруче...

Активно занимаюсь в тренажерном зале и соблюдаю низкоуглеводную диету, а сейчас и вовсе в процессе сушки (подготовка к соревнованиям). Кто знает, тот поймет...калорийность рациона бывает до 800 кал в день, основа - белки и клетчатка. Естественно, при таком питании жир горит отлично, но мучает постоянное чувство слабости и сухость кожи, а также уменьшается поступление витаминов с пищей. Когда-то принимала Алфавит, Супрадин, Аевит. Потом поняла, что можно получать витамины намного чище и эффект будет куда лучше (хоть способ и не очень удобный). Теперь в аптеке закупаю все по отдельности: витамин А и Е в баночках в виде масла (набираю по 1 мл в шприц без иглы и так пью), пивные дрожжи с ламинарией, рыбий жир, иногда добавляю селен. Периодически прокалываю курс В1, В6 и В12. Чувствую себя отлично, сухость кожи не беспокоит, качество волос значительно улучшилось.

я предпочитаю Супрадин...

В этом году первый раз попробовала компливит офтальмо (раньше брала обычный компливит, эффект хороший был). А в этом дополнительные компоненты для глаз, а то глаза совсем садятся.
Мне нравится.
Конечно, зрение не улучшилось, это нереально (у меня близорукость), но глаза стали болеть меньше, краснота прошла. И общее состояние получше

Купила обычные витамины для женщин, пропила после зимы, мне кажется даже волосы стали.

месяц назад пропила курс Перфектил, сейчас опять пить начну

Муж моей подруги - фармацевт. Их семья пьет только "Алфавит". Делайте выводы.
А чтобы волосы, ногти и т.п. выглядели лучше-нужно "всего лишь" сбалансированное полноценное питание. Вот там все витамины.

"всего лишь" - это хорошо сказано