Какие витамины принимаете?

Aleksandr29

Пил Activite sport от MHP. Очень нравились. Высыпался лучше, бодрее себя чувствовал, меньше уставал. Отличные витамины. Но это "мужской" вариант. Девчонкам надо уменьшать дозировку, а лучше что то другое.

Янинка

О это моя мечта, выспаться и меньше уставать)))

Granit

Melaxen, строго по инструкции.

Stacy1984

ИМХО, но это заговор врачей и фармацевтов. Они советуют пить витамины 325 дней в году, т.е. работать всю жизнь на аптеку. :nel-zya:

Aleksandr29

Stasy1984
все зависит от суточного рациона. Если кушать фрукты, овощи, мясо, крупы... то конечно в 99% витамины не нужны (кроме существенных физических нагрузок). А если одними ,пельменями, питаться - придется кушать дополнительно. Или авитаминоз

Stacy1984

Aleksandr29

У меня именно первый вариант. И физ.нагрузка 3-5 раз в неделю.

НатаНатали

Я принимаю витамин Е, А и С.

биркина

мне тут посоветовили витрум сияние, но что-то нигде найти его не могу. интересно, принимал кто-нибудь?

Lusie

Люблю витамины компании Гербалайф.
А это ссылка ( не гербалайф)))) , как витамины помогают снизить вес. http://www.likar.info/vitaminy/article- ... yim-vesom/

Янинка

биркина писал(а):

мне тут посоветовили витрум сияние, но что-то нигде найти его не могу. интересно, принимал кто-нибудь?

Я даже не слышала о таких витаминах...

Какие витамины принимаете?

Кто сейчас на конференции