шь постоянно употреблять растительные сою,бобовые, орехи, там есть белок,и белок полноценный,-будешь жить хорошо и долго.

Добавлено спустя 41 секунду:
шь постоянно употреблять растительные сою,бобовые, орехи, там есть белок,и белок полноценный,-будешь жить хорошо и долго.

Я просто ем, как заложено природой: с древних времен люди ели все, что могли поймать или вырастить. Потом вдруг появилась мода или необходимость у кого-то перейти на вегетарианство или веганство. Это личное дело каждого. Но я ем мясо, люблю авокадо. Не понимаю, когда пытаются навязать свою точку зрения: не есть трупы и прочее. Сорванное растение так-то тоже мертвое. Оно живое, пока получает сок и энергию из земли. Как говорится, так можно дойти до того, что нужно есть камни - у них нет души )))))

Обожаю авокадо) жаль оно дорогое заразааа, haas под 300 рублей уже 2 штуки стоит

до сих пор поштучно за 90 р продавались, вы на северах живете?

Обожаю авокадо. Не понимаю почему его не все любят. Еще если сделать его с чесноком и лимонным соком. И потом намазать на хлебушей с красной рыбой. В общем объеденье!

А я без рыбки люблю просто с лимонным соком и чесночком. Как салатик.

А я красную рыбу без авокадо

протянешь. Если будешь постоянно употреблять растительные сою,бобовые, орехи, там есть белок,и белок полноценный,-будешь жить хорошо и долго.

А может от молочных продуктов не отказываться?