Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 04:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 683 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013, 13:26 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2013
Сообщения: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Эх, тоже бы хотелось рыбий жир пропить, очень уж все нахваливают, но моя аллергия на морепродукты не позволяет...Так что приходится принимать витамины=( Сейчас пью Доппель Герц+)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 24 сен 2013, 00:52 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2013
Сообщения: 31
Пол: Женский
В наличии: 35

Блог: Просмотр блога (0)
Летом витамины не принимаю, зимой предпочитаю алфавит.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 11:55 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Пила Алфавит, Мерц бьюти, супрадин... Мне кажется, что когда я принимаю витамины, то мой вес стоит на месте, а иногда еще и прибавляется. У кого-нить был такой побочный эффект?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 17:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 56
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 64

Блог: Просмотр блога (0)
я принимаю витамины регулярно, особенно осенью, начиная от категории Е до В)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 17:32 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
pp


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 19:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 418
Пол: Женский
В наличии: 353

Блог: Просмотр блога (0)
Почему именно РР?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 26 окт 2013, 00:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 194
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 444

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Я пью витамины постоянно Беру вэлнес пэк от Орифлэйм там не только витаминноменеральный комплекс ,но ещё и омега-3 и астаксантин

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 26 окт 2013, 00:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего, если влезу? :))

Привет.
А я все же стараюсь витамины подгонять "под себя". Те что курсовки - они, все же, рассчитаны на пару раз в год... Тут для меня лидер - супрадин (только не то что шипит, а обычные в блистере). В остальном - по ощущениям "что недополучаешь" (я, например, мало получаю группы B, мало Е, мало йода и т.д.)
Но, это при более-менее строгом ограничении (диете) работать не будет - Одному чтобы усвоиться нужны жиры, да не какие-нибудь, а особенные, другое работает только в сумме с каким-нибудь микроэлементом... бррр... С другой стороны - нельзя же беспрерывно витаминные комплексы (а вот диета может и более чем на месяц-полтора затянуться)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 26 окт 2013, 07:04 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 264
Откуда: Одесса
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 270

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
niks15
почему нельзя беспрерывно пить комплексы?? Это что, получается, фрукты и овощи тоже нельзя кушать каждый день?) Витамины должны поступать в организм ежедневно.круглый год. Во всех комплексах витамины подобраны так, что бы не конфликтовать между собой. И время высвобождения также подбирается. Даже если какой-нибудь из витаминов окажется в избытке, то организм спокойно выводит его. Кроме ADEK витаминов. но там добиться передозировки очень сложно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: какие витамины принимаете??
СообщениеДобавлено: 26 окт 2013, 10:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Cooper

по большому счету потому, что если у вас круглогодичные недостаток всех групп витаминов - это уже не есть вполне нормально и с питанием надо что-то делать.
есть комплексы "каждодневники" - с ними другое дело. но я писала про курсовки, те что рассчитаны именно на пару курсов, а не на постоянное. в тот же супрадин пихают массу вещей, которые вздергивают нервную систему - постоянно ее подгонять - это НЕ хорошо.
что до каждодневок - я там же написала, что лично я их делаю "под себя". ем мало всего с В-группой - значит, начинаю принимать эту группу. ем по грейпфруту ежедневно - значит, С мне не особо нужен в дополнение и т.д.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 683 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB