когда занималась в спорт зале тоже пила L-карнитин, отличная вещь, но не забывайте о том что когда его употребляешь обязательно нужно заниматься, так сказать он дает сил на занятия спортом, снимает усталость:)

Ну дык сил мне хватает в тренажерке заниматься.
А вот эффект жиросжигания каков был?

С сегодняшнего дня пью его. Отпишусь обязательно о результатах)

Сегодня первый день пила. Утром одну капсулу и за пол часа до тренировки. Что хочу сказать, реально чувствуешь бодрость с утра, на это обращаешь сразу внимания. На тренировке было проще вот серьезно, но чувство какой-то такой отстраненности пристствует. На автомате все делаешь. Причем очень легко. Незнаю девшки самовнушение это или реальный эффект "чудо-таблеток". Я пить планирую месяц совместо с тренировкми 5 дней в неделю. Потом напишу результат с удовольствием. Станет меньше жира на мох бедрах или нет)

Я попробовала его год назад стажировалась в фитнесс центре барменом, при рассказе о нем сказали что типа энергетика, только полезнее....а так как в то время работала на двух работах, однажды попробовала...и почувствовала себя прям окрыленной, все горело в руках, даже а подсобке немного упражнений поделала...
Сейчас вот решила когда заняться, про него вспомнила, так как он еще и помогает быстрее при тренировки жиры расщеплять в энергию...взяла немного другой чем тогда, эффект немного ниже но мозг яснеет и все горит в руках, много чего успеваю....даже утром легче проснулась...но в следующий раз хочу найти все же от XXI века его, он питьевой и вкус приятнее. =))

Девочки, не совсем по теме, но может вы мне подскажите. Мне очень советовали витаминный комплекс Orthomol - Sport в состав которого входит L-карнитин.
В России он мало кому известен из-за своей дороговизны (3800 р. упаковка), а вот немцы его очень уважают и там он в разы дешевле. Хочу заказать из Германии.
Может быть кто-то его пробовал? Дайте отзывы, пожалуйста.

О КАРНИТИНЕ УСЛЫШАЛА ИЗ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА И РЕКОМЕНДУЕТ ОН ПИТЬ ЗА №) МИНУТ ДО НАЧАЛА ХОТЬБЫ, ОСОБЫХ ТРЕНИРОВОК ОН НЕ СОВЕТУЕТ,А ВОТ ХОТЬБУ ЕЖЕДНЕВНУЮ В ТЕЧЕНИИ ЧАСА_ ДА,

Еще читала про ЭЛЬКАР. Одна девушка писала,что у нее мышцы подтянулись и на животике квадратики появились вместо повислого жирка.

Но вот хотелось бы мнение узнать тех,кто пользовался лично.

MargoRitka
Ты бы может, попробовала сначала просто L-карнитин? Про такой комплекс я не слышала, а какой от него эффект обещают (кроме L-карнитинового?)

Без упражнений кубики на животе не появляются, пей ты хоть всю пачку Л-карнитина в день. Он работает только во время тренировок.
Почитайте в инете на медсайтах, а не отзывы девочек, которые якобы лежали на диване пили Л-карнитин и у них мышцы вместо жира появились.

ага...изобретена таблетка от жира ...насмешили...конечно нужен спорт...без него ни чего не изменится