Хром

Time_Out

Helenka_R писал(а):

Купила мультитабс классик - содержит хром и цинк. пью третий день - пока ососбо не заметила изменений. Но мне нало понижать сахар в крови и холестерин. Сдавала кровь на сахар на голодный желудок - получила 5,5, что очень меня напрягло. Хоть и прочитала, что это норма. Все равно раньше 3,5 не поднимался. А тут сдаю второй раз и опять высокий не снижается. Представляю какой он после каши или шоколада. Буду пить хром, глядишь может и сахар понизится. :kli_ny:

На третий день рано ждать результата. Я тоже начну принимать, так как сладкое люблю, особенно шоколад.
Хотя знаете, неделю не ела, сегодня позволила кусочек горького шоколада любимого. Думала, буду млеть от счастья, а он мне на вкус не такой. Отвыкаю или как?

КоК

Всем привет,а как вы хром принимаете?вместе с витаминами?или отдельно от всего?просто в витаминах тоже есть хром,спасибо

Алеутка

КоК писал(а):

Всем привет,а как вы хром принимаете?вместе с витаминами?или отдельно от всего?просто в витаминах тоже есть хром,спасибо

и в продуктах, надо смотреть и считать чтобы перебора не было.

Магичка

Ооо, тоже хотела хром попробовать! А то сладенькое - это я люблю...

Фаиночка86

я тоже люблю

allasquortsova

Если хочется шоколада, может быть недостаток магния в организме. Добавьте к хрому магне В6 антистресс (в этом препарате магний в форме цитрата, лучше усваивается чем магния оксид из магне В6).Но конечно любые биодобавки нужно принимать после сдачи количественного анализа на микроэлементы.

Coyote

allasquortsova писал(а):

Если хочется шоколада, может быть недостаток магния в организме.

Шоколада хочется оттого, что хочется шоколада. Он сладкий и жирный, этого достаточно.
А тот список что по интернету гуляет какого элемента не хватает когда чего-то сильно хочется, фейковый, никому еще не помог. Пользы что от сонника, где объясняется что значит когда во сне что-то увидел.

krunova_olg

Не знаю как тяга на сладкое, но он помогает мне нормализовать состояние пю раз в неделю с добавками.

Хром

Кто сейчас на конференции