Обсуждаем Витамин T

Витамин Т - это уникальный микроэлемент, встречающийся практически только в одной тыкве. Витамин Т участвует в окислении свободных жирных кислот и способствует снижению объемов жировой ткани. Благодаря ему тыква очень хорошо сочетается с жирными продуктами, это лучший гарнир для мяса, так как она способствует усвоению жирной пищи и выведению из организма жиров.
Источник: http://edagood.ru/poleznye-produkty.html

знаю только, что витамин Т способствует уменьшению жировых отложений, потому что он фактически его испепеляет)) но к несчастью очень мало продуктов его содержат, а тыкву я не ем вообще(

Это не совсем витамин. Витаминоподобное вещество. Но суть не в этом. Его много не только в тыкве - семена кунжута и в том, чего все так бояться - яичные желтки. И сам карнитин не способствует сжиганию жира и его "испепелению" - он все го лишь участвует в переносе жирных кислот в митохондрии (энергетические станции мышц) там эти жирные кислоты и нужны для того, что бы была энергия у организма. Поэтому витамин т это один из многих факторов, которые должны сойтись,для сжигания жира. Сам по себе он просто витамин для сердечной мышцы.

Блин, я вообще о таком витамине не слышала, если честно!!! Теперь буду знать насколько он полезен!!!