Ванда Казимировна
для женщин рост минус 120. Для меня идеальный вес по этой формуле - 39 кг. Но не получается, я уже сдалась. Пёс с ним.

Вы чего, люди ? Это я по такой формуле вообще 49 должна весить. Для меня с моим телосложением это будет критический для жизни и здоровья вес. Это на форуме анорексичек такие стандарты пишут? У меня дочь спортсменка со сплошными мышцами при росте 167 весит 60 кг.

впервые слышу.... может это для экранных звезд шоубизнеса,которых телевизор"полнит"
по мне так и рост минус 100-идеал.

я та,кому идут. Если к моему рост минус 110 прибавить 20-30 кг то мужчин отгонять приходилось, не была обделена мужским вниманием никогда.

Не найдете Вы здесь понимания...

Ну опять все в кучу смешали ) была такая формула обобщенная у мужчин рост -100 будет типа идеальный вес у женщин -110 и идеальный вес, но , не бывает ничего идеального и стандартного, такая формула еще как то может подойти для обычного среднестатистического человека который особо н.е следит за собой. для человека занимающего фитнесом надо равняться на кол-во жира в организме в процентном соотношении. Хотя если большинству сказать их реальный процент жира они побледнеют и устроят истерику, потому как процент будет ужасающий ))

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
вот судя о такой табличке я бы мужчин больше 14% считал бы запущенными а женщин свыше 20%

я его и не ищу

Очень достойный пост!

Ой! Не, я не мущина, конечно...
Но вот мне нравятся девушки с 18% жира и 20% жира. По мне идеал.
25% полноватая, но, думаю, вполне может иметь успех - особенно, если молодая.

А то, что меньше 18% - страшно по - настоящему.

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:

Не, это уже будет недостаток веса.
Ну, для моделей - да, такая формула. Но обычным девушкам/ женщинам зачем себя доводить до анорексичных идеалов?

Еще от телосложения зависит, конечно. И от того, занимается ли человек спортом. Гиперстеник будет тяжелее астеника при одинаковом содержании жира за счет массивного скелета. Но явно -не на 20 - 30 кг.

На то что меньше 18% мужики шеи сворачивают , причем абсолютно все без исключения независимо от страны )), проверено на многочисленных пляжах ) Жена к лету обычно на 16-18% держит форму, причем это ее решение, я тут не при чем, помогаю только в тренировках и программах питания)

вот специально мужа спросила,показала...он ржал и сказал что "этих дохлых" ни в жизнь бы не посчитал красивыми фигурами. При этом сам муж постоянно занимается спортом и находится в отличной физической форме.