Надо ли пить воду в колличестве 15,-2литра, когда худеешь?

Вот +1 к вопросу. Сама со вчерашнего дня стала пить больше воды. Получается около 2х литров в день.

Да я тоже выпиваю около 2 литров, даже сама не замечаю как выпиваю, а раньше для меня это было проблемой.

да всегда вода полезна, даже не для худеющих!

вода обязательно нужна, особенно во время похудения. 30 мл на 1 кг веса.

Негазированная чистая вода - это неотъемлемая часть похудения

Я пью 2 стакана теплой воды натощак! Очень помогает похудеть. Моя мама без усилий таким методом похудела здорово!

Вода безусловно полезна, но количество должно быть комфортным для человека. Если не лезет за день больше литра - и не надо, имхо. Насильно в себя два литра (или больше) вливать - не очень-то.

Я вообще не переношу воду... не знаю почему. Раньше меня вообще от нее мутило... выпиваю стакан и подташнивает.
В меня еле-еле стакан впихиватся за день, это очень худеть мешает) И это не значит, что я упеваюсь чаем или газировкой, я вообще могу весь день не пить и даже не почуствовать жажды... а потом мне говорят - У тебя губы белые и трескаются, обезвоживание... и вот иду пить Так что я пью воду по будильнику

Вода нужна для нормальной жизнедеятельности организма, а не только для похудения. Всегда ношу с собой поллитровую бутылку с водой, а иногда и две. И сейчас в холодильнике 10 бутылок постоянно держу. А выпиваю точно больше 2-х литров в день, это именно воды.