Девочки, кто-нибудь будет держать, первый раз планирую все 40 дней пробыть в посте, чтобы поддержать душу погибшего близкого. Обычно только первую и последнюю неделю держала. С удовольствием пообщаюсь с кем-то, кто тоже будет поститься.

А в пост по традиции совсем-совсем ничего нельзя? Даже яйца, сыр и молоко?

Ну дя, ничего животного

Прежде всего,нужно в Храм сходить.И воздержание не только в еде. Купите там книжечку и прочтите все о постах.Банальный отказ от еды животного происхождения и все-это диета. Пост-это нечто большее и надо серьезно к этому процессу относиться и тем более провождения на форумах -это уже не пост. Пост в молитвах,добрых делах,воздержании

не искала тут учителя, постарайтесь воздерживаться от советов,когда их не просят

SmileOfCheshir, если наибольшие трудности поста Вы видите в отказе от каких-то продуктов,
на мой взгляд, наиболее простой вариант перенастройки себя на это время - научиться видеть больше пользы и больше радости в тех продуктах, которые разрешены.
Т.е. не думать о том, чего Вам временно нельзя ,
а научиться радоваться тому, что можно

Да ну где ж вы это видите, не вижу вообще никаких трудностей))) хочу пообщаться с теми, кто делает то же, что и я)))

Привет!
Я тоже на посту с понедельника.
Вчера по всем правилам до первой звезды только водой питалась - литра 3 выпила точно, а то и чуть больше.
Как только голод припирал, сразу пила воду. Вот и получалось, что каждые полчаса тянулась к бутыли )))).
Сперва боялась, что отеку, а потом почки активно заработали и уже боялась, что всю ночь буду продолжать бегать по маленькому ))).
Итог - минус кило сегодня утром.

Я уже раза три Великий пост держала с переменным успехом (один раз в середине сорвалась, начала есть все подряд).
Если с удовольствием и радостным предвкушением ждешь поста, то он и проходит легко и без проблем,
а если еще до поста сомневаешься и ломает, то точно сорвешься, даже начинать не стОит, наверное.
Но это у меня так, может кто-то по-другому все это проходит.

Сегодня притащила на работу лавашик, зелень, холодную ячневую кашу и хлебцы с морковью (в составе вроде ничего животного не заявлено, только про следы орехов упомянули, но их можно).
На вечер у меня пару яблок припасено - зеленое кислое и красное сладкое, после вчерашнего - прямо праздник какой-то!


P.S. не воцерквленная, так что к батюшке не ходила, не причащалась и т.д.,
но стараюсь и мозги и мысли во время поста почистить, поменьше злиться-раздражаться, за рулем не ругаться ))))

Привет, тоже не заморочилась прошением поста в церкви, хотя в принципе мы с крестником часто ходим. Не ем мучное пока, наверное к середине поста добавлю. Сегодня были картофельные драники и капустный салат. В обед и Вечером соевая спаржа (чтобы добрать белок") и помидоры-огурцы-яблоко. Не ругаюсь, не злюсь, хотя сегодня расстроилась, на меня бабушки в банке наорали, натурально наорали, но спокойно отошла.подумала, что старым людям и так плохо,а тут я молодая-здоровая-кровь с молоком, еще и раньше меня принимают))) кто его знает,какая я буду, может еще более злобная бабулька

О! Спаржа!!!
Я про нее как-то забыла, нужно дома поискать, точно была в сушеном виде,
год назад хорошо в пост выручала.
Я еще и фасоли в баночках всякой набрала, буду на следующей неделе постные супчики с ней варить, вкусненько и вроде как белок.

Пока по белку жуткий недобор, но это ж одна неделя всего, да и почки с печенью немного отдохнут и почистятся.