ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

ElenaVog

сгущенка 200г. + 3 конфеты шоколадных

Малюска

ElenaVog писал(а):

сгущенка 200г. + 3 конфеты шоколадных

Читаю Вас и слезы на глазах :cry_ing:

НичО не понимаю - вы стройнеете или набираете вес?

Oxanka 1

Малюска писал(а):

ElenaVog писал(а):

сгущенка 200г. + 3 конфеты шоколадных

Читаю Вас и слезы на глазах :cry_ing:

НичО не понимаю - вы стройнеете или набираете вес?

Вот и у меня тот же вопрос.

Вчера была баночка пива и пироженка, сегодня на тренировке пироженкой угостили.))

Малюска

Oxanka 1 писал(а):

Малюска писал(а):

ElenaVog писал(а):

сгущенка 200г. + 3 конфеты шоколадных

Читаю Вас и слезы на глазах :cry_ing:

НичО не понимаю - вы стройнеете или набираете вес?

Вот и у меня тот же вопрос.

Вчера была баночка пива и пироженка, сегодня на тренировке пироженкой угостили.))

Не правильные у вас тренировки. У нас только кофе и черный шоколад, еще сушку могут дать, если голова кружится :-)

Oxanka 1

Малюска писал(а):

Не правильные у вас тренировки. У нас только кофе и черный шоколад, еще сушку могут дать, если голова кружится :-)

Ну раз в году на дняру тренера можно и съесть. Потом эта сво...показал КБЖУ пироженки и приказал отгонять вдвое.))

Малюска

Oxanka 1 писал(а):

Малюска писал(а):

Не правильные у вас тренировки. У нас только кофе и черный шоколад, еще сушку могут дать, если голова кружится :-)

Ну раз в году на дняру тренера можно и съесть. Потом эта сво...показал КБЖУ пироженки и приказал отгонять вдвое.))

а я не повелась, слиняла до распилки торта ::yaz-yk:

Oxanka 1

Малюска писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Малюска писал(а):

Не правильные у вас тренировки. У нас только кофе и черный шоколад, еще сушку могут дать, если голова кружится :-)

Ну раз в году на дняру тренера можно и съесть. Потом эта сво...показал КБЖУ пироженки и приказал отгонять вдвое.))

а я не повелась, слиняла до распилки торта ::yaz-yk:

На будущее буду умнее и также сделаю .))

Superstar

Oxanka 1 писал(а):

Малюска писал(а):

ElenaVog писал(а):

сгущенка 200г. + 3 конфеты шоколадных

Читаю Вас и слезы на глазах :cry_ing:

НичО не понимаю - вы стройнеете или набираете вес?

Вот и у меня тот же вопрос.

Ленка у нас хитрюга, не говорит, стройнеет или набирает, и вообще почти никогда не отвечает на вопросы. :hi_hi_hi:

Но, насколько я помню, когда-то давно я с ней говорила, и, вроде как, она не говорила, что худеет, по крайней мере, ни тогда, ни сейчас, этот рацион на похудательный не тянет. :du_ma_et:

ElenaVog

усиленно пытаюсь есть правильнои для здоровья избегая вредные продукты и сладоси с колбасой, но когда в семье худеешь ты один и кругом искушения, частенько срываюсь на шоколадку, сосиску и прочие вредятины...ругайте меня, мне тогда проще справиться с собой....

Superstar

ElenaVog
Честно говоря, ты порой чуть ли не каждый день выкладываешь рационы, где у тебя ведро конфет, куча сосисок, майонеза литр и бутеров миллион. Я утрирую, но не слишком. И это называется "усиленно пытаюсь есть правильно для здоровья избегая вредные продукты"? :nez-nayu:

Тут постоянное систематическое переедание идет, как я вижу, а уж "вредные" там или "полезные" продукты - дело десятое. И тут тебя не ругать надо, поверь, негативные эмоции будут порождать еще большие негативные эмоции, а просто тебе нужно найти мотивацию, или хотя бы сильный внешний стимул. Такой, который переплюнет все домашние соблазны. Ведь только ты сама решаешь, есть тебе или не есть то или иное - никто насильно в горло не запихивает, пардон. Если что, не в обиду пишу.

ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

Кто сейчас на конференции