ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

vodavo

Таким не место на этом сайте :)-(:

Последнее предупреждение... :yo:

Oxanka 1

Superstar писал(а):

Nastya_15
Я лично тут просто читаю и облизываюсь :hi_hi_hi:

А у меня уже губы и горло пересохли от облизываний.))

Oxanka 1

Вот и я дооблизывалась. Сегодня печеньки и протеиновый батончик схрумкала.

Белоснежка

А я по жирам не укладываюсь :piggy:

Зачем я ела эту копчёную свинину?

ElenaVog

сегодня поеду на драники к свекрови...эх отъемся:))))))))))))))

GraciaGracia

Пока ничего, но еще не вечер. Только у меня жиров почему-то уже норма. Хотя я съела в обед 400 г борща на курином бульоне с добавлением в него 30 г куриного мяска, 14 г диетических хлебцов (без жира) с чаем и лимоном, а утром голень тушеную куриную весом 80 г вместе с костью + 100 г риса отварного.
Или я что-то не так считаю? Но у меня уже жиров 26 набралось по моим подсчетам.

GraciaGracia

Вчера заходила в Вашу темку и написала, что согрешить не успела. И что Вы думаете, вечером мало того что я съела куриную голень, запеченную в фольге с грибами, на гарнир рис. Но я бы вошла в коридор калорий. Так нет же, я съела 30 г сала, 2 куска хлеба фитнес и выпила сладкого шампанского. И все это на ночь, перед сном. А ведь месяц держалась!!!
Решила посоветоваться с мужем, что может мне 2 пальца в рот сунуть, что главное ведь, что я вкус почувствовала. Он на меня накричал, покрутил у виска. Слава богу, у меня привес сегодня только 100 г. :ps_ih:

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Белоснежка писал(а):

А я по жирам не укладываюсь :piggy:

Зачем я ела эту копчёную свинину?

Приветик! Мне по жирам вообще сложно уложиться! Колбасы не ем, майонез, сметану не ем, хлеб и выпечку не ем. Стараюсь грудку есть, овощи, рыбу, сыр если в салат добавляю в овощной, то брынзу или адыгейский чуток, а по жирам все равно уложиться не могу и все. Вчера вот сорвалась благодаря этой теме наверное! :ni_zia:

Nastya_15

GraciaGracia, ваш муж прав. Ну, съели и съели, что уж теперь. Но рвоту вызывать - не вариант, однозначно. :nel-zya:

Не вините себя, сделайте вид, что это был запланированный отступ от привычного меню. Многие системы сброса веса как-раз поддерживают такие "слабости". Организм думает что вы в любой момент позволите ему нечто такое и охотнее отдает лишнее лишнее... :a_g_a:

dizlinka · (27.11.13)

Я сегодня первый день,и я наоборот с перепугу не доела)))

Белоснежка

А я уже сожрала сдобу :-)

правда, всего 60 гр...
но, все равно. непонятно зачем)

ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

Кто сейчас на конференции