Хочу бросить курить

Е_в_г_е_ш_а

uriqo2
:a_g_a:

tanya1star

Посмотрела фильм Алена Карра "Легкий способ бросить курить" и бросила... :ya_hoo_oo:

Лиллу

я бросила курить на табексе. Хотя думала никогда не получится . Там первые три дня можно курить. боялась четвертого дня. Но уже на третьем дне не захотела. Т.е. мыслями хочу, а начинаю и бросаю. Противно. А еще привычка -некуда руки деть. Так надо чем-нибудь занятся.

theRAT

Лиллу
вышивать?))
а если серьезно...почему решила бросить?

*Rusya*

я тоже хочу бросить, но наверно плохо хочу так как хватает на день максимум... и каждый вечер себе говорю все это последняя завтра не курю... и фиг :ny_tik:

Мари

Мой опыт таков. Праздновали мы какой-то праздник. Праздновали, праздновали и так я печенькой отравилась, что следующий сутки не то что курить, глазами моргать не могла. От одной мысли о сигарете меня выворачивало. В октябре буде два года, как я бросила курить. Были в Египте - курила кальян, яблочный табак - как то особого кайфа не получила. Многие мои подруги покуривают под рюмку.А утром говорят: "Вот если бы вчера не курила - не было бы так плохо." А я сразу вспоминаю тот "отравленный печенькой праздник". Хотя моему мужу пофиг абсолютно - пил он всера или нет - все равно с утра за сигарету.

ФМакси

А у меня получилось бросить спонтанно.Курила 1 пачку в день,10 лет.Однажды сложилась ситуация-нет возможности купить сигареты(круглосуточных магазинов и ларьков не было),дома все кончились,стрельнуть не у кого,приходит некурящая приятельница и просит её как-нибудь интересно подстричь.И я понимаю,что не покурив я не могу сосредоточится,мозг не включается.Так я и не смогла её подстричь,сослалась на недомогание.Покурить бы......и тут мой разум понимает и возмущается-я независимая самодостаточная взрослая женщина ,мать двоих детей В ЗАВИСИМОСТИ У СИГАРЕТ. НЕ БЫВАТЬ ЭТОМУ НИКОГДА :st_op:

С тех пор я не курю-20 лет в этом году осенью будет. :ya_hoo_oo:

Сама себе установочку такую дала,вроде как закодировала.

ravnina

Лисса писал(а):

но есть реально стала больше как бросила((((

Кстати один из стимулов почему я стала худеть, чтобы приучить организм мало кушать, и бросая курить не бросаться на еду как на амбразуру :-)

ВВК

я курила так много,что скорее дышала через сигарету да ещё и с ментолом........
МНЕ ПРОСТО СТАЛО СТЫДНО СТОЯТЬ ЗА ОСТАНОВКОЙ КУРИТЬ,ИДТИ ПО ГОРОДУ С СИГАРЕТОЙ,А КУРИТЬ БОЯЛАСЬ БРОСИТЬ НО РАЗУМ ПОБЕДИЛ ПОМОГЛА КНИЖКА ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ ЧИТАЛА ЕЁ МЕСЯЦА ТРИ ВСЁ ПРОЧИТАТЬ НЕ МОГЛА.ТЕПЕРЬ УЖЕ ШЕСТОЙ ГОД НЕ КУРЮ ДЕВЧОНКИ ЭТО СТОИТ ТОГО
ЕСЛИ ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ СЕСТЬ НА ДИЕТУ ТАК УЖ КУРИТЬ ...............
Я НЕ ИЗ МИН.ЗДРАВА.... НО ВНЕШНЕ И ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ ОЧЕНЬ ОЩУТИМА
ИСПРОБОВАНО НА СЕБЕ........... :-:ok:-:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Мари
Представляю себе как тебе тяжело с курящем мужем... я сейчас вообще рядом с курильщиком не могу - мне плохо становится...
ФМакси
Да тут настрой правильный нужен однозначно!
Лиллу
Вот с руками была конкретная проблема) Я тоже приходила на кухню типа покурить каждые полчаса и делала зарядку чтобы себя переучить и занять чем-то... так было непривычно!
ВВК
Да точно, организм очищается от гадости, которой столько было в процессе курения жесть!
ravnina
У тебя получилось не поправиться бросив курить?

Хочу бросить курить

Кто сейчас на конференции