Как не есть, когда хочется есть.

Бабушка Алена

Тогда надо думать о том, что раз хочешь есть, значит худеешь. И получать от этого удовлетворение.

Iriska123

Я все равно кушаю, когда мне хочется. Но если это вечером или ночью, перекусываю фруктами или кефир пью.

Айлатана

Iriska123 писал(а):

Но если это вечером или ночью, перекусываю фруктами или кефир пью.

А если ночью хочется не кефир-фрукты, а что-то другое? Например шоколад или кашу, тогда что делаете?

Бабушка Алена

Айлатана писал(а):

А если ночью хочется не кефир-фрукты, а что-то другое?

drink coffe and be sexy

Можно без кофе, если его не хочется.

Айлатана

Бабушка Алена писал(а):

drink coffe and be sexy

Ну это-то я, понятно. :hi_hi_hi:

А остальные люди?

Nika777888

Как не есть? Посмотреть в зеркало и ротик на замок закрыть)

Айлатана

Nika777888 писал(а):

Посмотреть в зеркало и ротик на замок закрыть)

И логика где? :sh_ok:

Kolobokk

Чайку горячего выпейте и на время перехочется.

ILLINNA

ем яблочко - очень утоляет голод.

Царицаца

Пить много воды.