вода в принципе необходима! и чем больше, тем лучше

Лучше всего пить натуральные соки, а не воду, это и полезно и шлаки различные из организма выводятся. Я например специально для этого тут http://www.kitfort.ru/catalog/sokovyzhimalki/2906 соковыжималку приобрела. Теперь ежедневно могу себя баловать правильным питанием.

Соки - это еда), к тому же лишённая клетчатки. Организму нужна просто вода. Я по себе заметила, что если пью достаточно воды, то проходят отёки, кожа становится лучше. А когда не получается пить достаточное количество воды в день, то где-то на 2 - 3 день появляются отёки на ногах, на 4 - 5 день кожа становится суше. Я - за воду. А соки - иногда можно и соками побаловать себя, но всё же я предпочитаю смузи, там клетчатка содержится.

Достаточно 1.5л очищенной воды в день и норм)

конечно полезна, чем больше ее пить - тем лучше

По моему вода вообще полезна, не только для похудения, главное чтобы чистая была, а не такая как у нас из крана идет, думаем сейчас может осмос поставить, как думаете такая вода полезна, очищенная?

Не то чтобы полезно, но просто чистая вода будет, если подразумеваете, что вода после осмос как дистилят, то да, она очень очищенная но ставят тогда минерализатор, бывает что люди поставят такой осмос потом начинаются претензии что да не такая, нам вот вассер ставил фильтр http://www.wasser.ru сразу все это предусмотрел, вода сейчас отличная.

Прочитала подробнее, не понимала раньше в чем отличие обычных фильтров от осмоса, теперь понятно, и на счет минерализатора, тоже стало понятно. Оказывается на выходе просто ставится, и никаких проблем.

да, полезно и тем более когда худеешь.

я постоянно пью чистую воду, выпиваю в день до 2-х литров, считаю, что это полезно.