ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

Каришка

fon_Shtolts писал(а):

Значит так, колбасы отставить - калорийность и жирность у них просто бешеные, а полезность стремится к нулю. Сыр, если твердый, то грамм 25 на день, если мягкий (брынза, моцарелла) - 50. Молоко 1,5%. Мойву с салатом не пойму??? Что-то многовато по жирам выходит. Если у тебя мойва отварная, то салат должен быть как минимум на майонезе, чтобы такое количество Ж выдать. Ну и конечно пряник. Завтрак без колбасы и ужин мне нравятся, про обед я писала. И активию надо на что-то полегче заменить.

Есть колбасу отставить)))
Мойва была в бульончике со специями сделана, я ее после работы съела, а уже попозже салат, но на рас.масле, без майонеза. Активию редко беру.
Главное, для меня я наконец-то собралась, так, под"следствием" легче следить за собой, уже действительно видишь, что ты ешь, и как ты ешь

Каришка

fon_Shtolts
Привет-привет))
А первый мне нра! Эктоморф, впервые слышу)

Каришка

fon_Shtolts

fon_Shtolts писал(а):

Я минут пять на них пялилась

я главное на лицо не смотрю, а только на тело, эх, мужу моему оч. далеко до них, и почему мужья не парятся по поводу своих фигур!?

Oxanka 1

Ну тогда на большее и не стоит пока надеяться, сынуля именно такой, как этот парень внизу, только лапки послабже. Просто рядом с мужем-эндоморфом реально доходяжка. Мужу вообще пару недель гантелькой помахать и все, рубашки на груди и в плечах рвутся. Вот что значит тип телосложения.

Мой парится по поводу тела, в зимний сезон отдыхает, но к весне уже приводит себя в форму.

Anutastar

Привет!
сегодня сотрудница в декрет уходит, притащила тортики!
2 кусочка (правда кусочка, маааленькие) и три печеньки.
надеюсь на этом остановлюсь.

rjnzhf80

а я объелась блинов с творогом

Каришка

rjnzhf80
Масленица кончилась, хватит блины трескать :cook:

Ловкая Морковка

пицца. Первый раз в этом году))))

lolilola

Я держу Великий Пост.
Все мои любимые лакомства в виде тортиков и печенек не постные...Приходится довольствоваться печенными яблоками с медом, тертой морковью, изюмом и повидлом.
Правда, виновата, халву кушала...много халвы...

Anutastar

пол беляша, хорошо хоть в коридор влез, правда не совсем, жиры как всегда вылезли.
но блин на то он и беляш, сегодня жиры из коридора вылезли, а завтра на боках вылезут!

ПОКАЙТЕСЬ! кто что сожрал сегодня?

Кто сейчас на конференции