очищение и востоновления работы суставов методика Норбекова

finder

Обсуждаем Методику норбекова по очищению и востоновлению суставов!
Ну еще и знаниями делимся)

ольга 87

Суставы ,конечно , вопрос очень актуальный. Автор, раскройте тему поподробнее , пожалуйста.

Razaali1

Очищение суставов рисом? Я, вот честно первый раз слышу не то что бы про рис, а про то что суставы надо чистить. Мне интересно, как и от чего чистят суставы. Послежу за темой!!!

Веселина

Зашла , а тут тишина, хотела суставы почистить :)-(:

Пролегомена

Я восстанавливаю суставы зарядкой. Была в реабилитационной центре и мне дали доступную зарядку. Знала бы с детства, то можно было бы не запустить так коленки (все порвано, разломано и т.д. Прооперировано на несколько раз). Если надо, то могу описать. Мне реально легче - раньше даже по лесенке подняться не могла, а сейчас на стул легко запрыгиваю.

telec

Моим коленкам шикарно помогают сероводородные ванны в санаториях типа евпаторийских. Это помимо приседаний, конечно)

Svet Lanochka

Пролегомена писал(а):

Если надо, то могу описать.

Надо! Пожалуйста)

Наталья1950

Пролегомена писал(а):

Я восстанавливаю суставы зарядкой. Была в реабилитационной центре и мне дали доступную зарядку. Знала бы с детства, то можно было бы не запустить так коленки (все порвано, разломано и т.д. Прооперировано на несколько раз). Если надо, то могу описать. Мне реально легче - раньше даже по лесенке подняться не могла, а сейчас на стул легко запрыгиваю.

А можете поделиться упражнениями из этой волшебной зарядки?

Лида Лазарь

Лохотрон.

очищение и востоновления работы суставов методика Норбекова

Кто сейчас на конференции