МОЛОКОЧАЙ

Алисиа

Зачем так усложнятьОоО можно просто заварить как обычно зеленый чай и разбавить молоком! Поверьте Молокочайнику :-)

со стажем-эффект тот же самый будет! :check_it:

Я так разгружаюсь лет 7 уже,самый верный способ!особенно если переели чегот соленого!
САМОЕ ГЛАВНОЕ-НЕ СТОИТ ЕГО ПИТЬ ПОСЛЕ 7И ВЕЧЕРА!

Karni

Спасибо за информацию :-):

Буду устраивать разгрузочный день на молокочае :te_a:

Light_Vanilla

мне тоже очень нравится в зеленый чай молоко добавлять)) может и неправильно, но вкууусно

ALI

сегодня пью молокочай,пожевать чего-нибудь охота :-(

это,в принципе,логично,учитывая,что основной прием пищи у меня с утра...
ладно,буду держаться,посмотрим,будет ли отвес :du_ma_et:

Nadin-nadin

ALI писал(а):

сегодня пью молокочай,пожевать чего-нибудь охота :-(

это,в принципе,логично,учитывая,что основной прием пищи у меня с утра...
ладно,буду держаться,посмотрим,будет ли отвес :du_ma_et:

отвес будет полюбому :cool_cool:

я тоже на молокочае как-то была денек...минус 700 грамм было на утро.
Очень здорово на нем сидеть так ...не долго. Хорошо утоляет голод.
Хотя кому как конечно....лично мое мнение :-|-:

ALI

кстати тут говорили про плохую переносимость молока,у меня тоже такое есть,но я взяла нежирное молоко и молокочай развожу наполовину с водой-нормально
кстати,думаю эта тяжесть в желудке и дает чувство,что ты не голоден :du_ma_et:

а эффект слабительный у меня обычно от молока присутствует.сегодня кхм уже успела в этом убедиться :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:

Nadin-nadin писал(а):

отвес будет полюбому :cool_cool:

я тоже на молокочае как-то была денек...минус 700 грамм было на утро.
Очень здорово на нем сидеть так ...не долго. Хорошо утоляет голод.
Хотя кому как конечно....лично мое мнение :-|-:

ну в принципе должен,я посмотрела,общая калорийность за день получается всего около 500ккал+мочегонный и слабительный эффекты+я планирую физ. нагрузки
а долго сидеть,это все же,нездорово :ne_ne_ne:

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

Я не знала что на молокочае можно устраивать разгрузки. Сегодня обязательно попробую.

ALI

ALI писал(а):

ладно,буду держаться,посмотрим,будет ли отвес :du_ma_et:

день я выдержала,помимо разгруза еще очень хорошо потренировалась,итог:-1,5кг :co_ol:

вот бы вернулись всего полкило :girl_angel:

Ludmilka

Девочки, а сколько раз у неделю вы делаете разгрузочные дни на молокочае?

Ludmilka

Ну где вы все? Пока вы молчите, я сегодня устроила себе разгрузочный день на молокочае. Кушать целый день не хотелось вообще. Выпила около 2 литров воды еще. Никакого ни слабительного, ни мочегонного эффекта не наблюдалось. Почему? Я ложила 2 стол ложки с горкой зеленого чая на 1 лирт молока 2,7%. Правильно? Или молоко надо с меньшей жирностью? Через сколько дней можно повторить разгрузку?

МОЛОКОЧАЙ

Кто сейчас на конференции