Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Paloma

Ladka, на 99% встречала только шоколад от Lindt. Вот такой

Больше не видела. Поэтому и использую в качестве альтернативы какао тертое, этого добра у нас хватает. :a_g_a:

Ladka

Ага, это одно из них, годится. Понимаешь, если варить какао из плитки, а не из порошка, да еще если добавить немного корицы и гвоздики, то вкусовая разница колоссальная. :cool_cool:

Paloma

Возможно. Только какао я не люблю :ne_ne_ne:

А эти плитки (из какао тертого) грызу с кофе или чаем. Хотя, конечно, можно попробовать их растопить и добавить корицу/изюм/и все такое, а потом остудить в формочках - наверняка вкус будет побогаче :a_g_a:

OLGA_74

Ladka писал(а):

Paloma, привет! :-|-:

наверняка найдешь шоколадки с надписью 99% или100% без сахара.
У меня есть плитка, которую кондитеры в выпечке используют, так я ее уже несколько лет грызу :-)

Несладкого много не съешь, он горький.

Девочки, а я сколько не искала шоколад без сахара немогу найти. :nez-nayu:

Даже горький и то с сахаром. А если смотреть в отделе для диабетиков, то там либо на фруктозе ли на другом заменителе сахара.

Paloma

OLGA_74, например, в Lindt 99% какао точно сахара нет!

Ladka

Девушки, 99-100% горький шоколад без сахара и подсластителей действительно редко встречается в продаже. :ne_vi_del:

Можно у диабетиков поискать. И есть еще сообщества шоколадоваров, у них и магазины имеются с ингредиентами, шоколад без сахара они тертым называют. Но я у них никогда ничего не покупала. :nez-nayu:

А так вот, в интернете, например, можно заказать, здесь или здесь.

Alenka32

Врачи дали пол года для похудания(по женской линии) .Сижу на диете уже 3 месяца , вот нашла новый салатик http://vashvkus.ru/recipes/vinieghriet-s-konsiervirovannoi-fasoliu . Хочу спросить у тех кто знаком с диетами , его можно употреблять человеку которому нужно быстро сбросить вес?

Ladka

Alenka32 писал(а):

Врачи дали пол года для похудания(по женской линии) .Сижу на диете уже 3 месяца , вот нашла новый салатик http://vashvkus.ru/recipes/vinieghriet-s-konsiervirovannoi-fasoliu . Хочу спросить у тех кто знаком с диетами , его можно употреблять человеку которому нужно быстро сбросить вес?

Аленка, если все так жестко, то переходи временно на сыроедение что ли. Что тебе сами доктора порекомендовали, какую диету? Не просто же так они тебя отправили, иди, мол, худей.
А салатик - сплошные быстрые углеводы. И морковь вареная, и картоха, и тем более сладкая свекла.

Инна Жданова

Доброго времени суток, девочки и мальчики.
Я уже 49 дней на нашем замечательном форуме результаты потрясающие, сама удивлена.
Однако меня мучает проблема как составить например сбалансированное меню на неделю. Я постоянно в работе, сидеть изобретать меню очень сложно, а надо, так как такое планирование съэкономило бы мне время, анализатором пользуюсь, но там надо все подбирать и считать, ну просто не могу время выкроить, может я просто не нашла, а эта темка есть на форуме? (просто считаю кл)

Alena808

Попейте чай пуэр, уже через неделю увидите результат!

Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Кто сейчас на конференции