У меня есть свой секрет!

Инусечка

ADANIEL писал(а):

Инусечка писал(а):

Дорогая, ADANIEL! Счастливая ты, а тут не хлебушка поесть, ни сахарку похрустеть ;;-)))

Печалька!
Что ж ты над собой так издеваишьси?

Если честно, то я с легкостью обхожусь без хлеба, а сладкое с детства не люблю. :secret:

А вот мясо, рыбу, птицу - обожаю и употребляю

Добавлено спустя 46 секунд:
:mi_ga_et:

лесенька87 писал(а):

:-):

СМОРОДИНА

Я тоже хлеб с детства не ем и пряники печеньки тоже не люблю.И откуда интересно килограммы берутся? А вообще я через день в баню хожу и там массажной варежкой трусь обёртывания разные делаю и греюсь, греюсь ,а потом чай на травах пью .Вот сегодня снова пойду . Кто со мной? :ya_hoo_oo:

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Инусечка писал(а):

Дорогая, ADANIEL! Счастливая ты, а тут не хлебушка поесть, ни сахарку похрустеть ;;-)))

Что-то не верится, я тоже ем все - и вес уходит!

Superstar

СМОРОДИНА писал(а):

Я тоже хлеб с детства не ем и пряники печеньки тоже не люблю.И откуда интересно килограммы берутся?

По-моему, у тебя и нет особо много лишних килограммов. :nez-nayu:

Инусечка

СМОРОДИНА писал(а):

Я тоже хлеб с детства не ем и пряники печеньки тоже не люблю.И откуда интересно килограммы берутся? А вообще я через день в баню хожу и там массажной варежкой трусь обёртывания разные делаю и греюсь, греюсь ,а потом чай на травах пью .Вот сегодня снова пойду . Кто со мной? :ya_hoo_oo:

Я с удовольствием :pooh2:

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:

alla64 писал(а):

Инусечка писал(а):

Дорогая, ADANIEL! Счастливая ты, а тут не хлебушка поесть, ни сахарку похрустеть ;;-)))

Что-то не верится, я тоже ем все - и вес уходит!

Ем все - это что именно, от каких продуктов вес уходит? :nez-nayu:

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Инусечка писал(а):

СМОРОДИНА писал(а):

Я тоже хлеб с детства не ем и пряники печеньки тоже не люблю.И откуда интересно килограммы берутся? А вообще я через день в баню хожу и там массажной варежкой трусь обёртывания разные делаю и греюсь, греюсь ,а потом чай на травах пью .Вот сегодня снова пойду . Кто со мной? :ya_hoo_oo:

Я с удовольствием :pooh2:

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:

alla64 писал(а):

Инусечка писал(а):

Дорогая, ADANIEL! Счастливая ты, а тут не хлебушка поесть, ни сахарку похрустеть ;;-)))

Что-то не верится, я тоже ем все - и вес уходит!

Ем все - это что именно, от каких продуктов вес уходит? :nez-nayu:

Да просто ем все, что захочу, только все считаю. Стараюсь только не есть соленую рыбу, икру , вино, у меня после этих продуктов задерживается вода. Все остальное ем, если захочу. Стараюсь есть вкусное в каждый прием пищи. чтобы не хотелось чего-нибудь этакого....Ну, а вкусненькое - у всех свое, кто-то без торта убивается. а кто-то, как я, по мясу зубы точит

Александровна0510

ДЕВУШКИ ПОДСКАЖИТЕ В ДЕНЬ 5 КРУЖЕК КОФЕ С МОЛОКОМ ВЫПИВАТЬ НОРМАЛЬНО?
ОТВЕТ В ЛС

СМОРОДИНА

Superstar писал(а):

СМОРОДИНА писал(а):

Я тоже хлеб с детства не ем и пряники печеньки тоже не люблю.И откуда интересно килограммы берутся?

По-моему, у тебя и нет особо много лишних килограммов. :nez-nayu:

БЫЛИ

счастливчик

Майонез, конечно, далек от диетического питания, НО... Праздники, употребление в микрокосмических дозах, чтобы вкус не забыть, плюс домашние чтобы не взбунтовались от маминой диетической хунты - определенно допустим. Только собственного приготовления, без чудных консервантов, загустителей и пр., от которых вреда больше, чем от запредельной калорийности данного продукта. Сам процесс изготовления вас просто ИСПУГАЕТ своей простотой и вы всю оставшуюся жизнь будете охать и ахать- зачем же все предыдущее время покупным давились. Забейте в поисковик "видеорецепт майонеза" , приготовьте погружной (это принципиально) блендер, пару яиц, готовую горчицу, соль, перец, сахар, уксус, 15 секунд - и готово!!! Половину чайной ложки домашнего майонеза с овощами или салатом из свежей капустой, а кто-то может себе и целую ложку позволить - это роскошно ! А осознание того, что все себе можешь позволить в еде так раскрепощает и худеется проще и легче, без напряга.

SmelayaNelli

Присоединяюсь к вам, девочки. Я вот тоже отказываюсь от мучного и сладкого - и сразу результат на лицо))) Во-первых, уходят сразу лишние киллограммы, а во-вторых самочувствие улучшается)

У меня есть свой секрет!

Кто сейчас на конференции