Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 13:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 15:47 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 24.04.2017
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Правда заключается в том, что неправильное питание тормозит все ваши попытки набрать вес. Чтобы прибавить сухую массу, вам пригодятся эти восемь проверенных способов.
Собранны в одном текстовом файле:
https://up-box.ru/upfile/27083_abde7af8
Альтернативная ссылка на скачивание: https://g12file.ru/file/27083_abde7af8


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:10 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 423
Изображений: 29
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 326

Блог: Просмотр блога (9)
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
dooss писал(а):
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо

Да ей похрен, сайт заякорила и пропала.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:32 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 423
Изображений: 29
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 326

Блог: Просмотр блога (9)
Coyote писал(а):
dooss писал(а):
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо

Да ей похрен, сайт заякорила и пропала.


Понятно, но надо адекватный комент оставить а то кинуться еще хавать в два рта в надежде на чудо )


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 21:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Налегать на белковое питание, что бы набрать вес правильно с мышечной массой, налегать на орехи, сметану, жирный творог, жирные сорта рыб, курицу, а вот углеводов поменьше, лучше быть худым - чем рыхлым и дряблым, что бывает от избытка углеводов.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 23:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2017
Сообщения: 21
Пол: Женский
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Всегда страдала набором веса, уже и смирилась...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anatasia_i9, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, irina_sve@mail.ru, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, orlovatn@yandex.ru, Оларт, sea_urchin, SentiBot, spiry, TrendictionBot, u70_, YandexBot, ZOJA2022, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB