Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 сен 2026, 18:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 15:47 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 24.04.2017
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Правда заключается в том, что неправильное питание тормозит все ваши попытки набрать вес. Чтобы прибавить сухую массу, вам пригодятся эти восемь проверенных способов.
Собранны в одном текстовом файле:
https://up-box.ru/upfile/27083_abde7af8
Альтернативная ссылка на скачивание: https://g12file.ru/file/27083_abde7af8


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:10 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 424
Изображений: 29
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 327

Блог: Просмотр блога (9)
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7718
Пол: Мужской
В наличии: 5,968

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
dooss писал(а):
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо

Да ей похрен, сайт заякорила и пропала.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:32 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2014
Сообщения: 424
Изображений: 29
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 327

Блог: Просмотр блога (9)
Coyote писал(а):
dooss писал(а):
Мышцы набрать быстро невозможно в принципе, а жира набрать ,много ума не надо

Да ей похрен, сайт заякорила и пропала.


Понятно, но надо адекватный комент оставить а то кинуться еще хавать в два рта в надежде на чудо )


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 21:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Налегать на белковое питание, что бы набрать вес правильно с мышечной массой, налегать на орехи, сметану, жирный творог, жирные сорта рыб, курицу, а вот углеводов поменьше, лучше быть худым - чем рыхлым и дряблым, что бывает от избытка углеводов.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро набрать вес? Вот вам 8 способов!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 23:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2017
Сообщения: 21
Пол: Женский
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Всегда страдала набором веса, уже и смирилась...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, Есина, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, NinaD, nus, TrendictionBot, viktusya27, YandexBot, Вера1959, Ирина И, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB