Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 15:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 324  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 08:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Нет конечно! Я завтракаю кашей овсяной с сухофруктами-любимый завтрак!!!Зачем ещё что-то добавлять,это очень сытно и до обеда вообще нет чувства голода!

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Девочки!!!!Как мне нравиться система :cool_cool:
Наконец то вес идет так как мне хотелось бы!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна. ru
Я завтракаю по системе всегда обычно, но кашей одной никогда не наедалась, даже с добавками в неё. Поэтому всегда что-то еще ем. :-): Вот и спрашиваю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 08:17 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 33
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Надоело честно сказать это все сладенькое :-) Так что просто каша с маслом, чай с молоком :-): Стандартная такая порция,как в столовке :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
[b][i]Как известно, бобры добры. Добротой бобры полны. Если хочешь себе добра, надо просто позвать бобра. Если ты без бобра добр, значит, сам ты в душе бобр. ^_^


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 08:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 799
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Если каша на воде я то наедаюсь,но до обеда все равно есть начинает хотеться....а вот на молоке очень сытно!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна. ru
Вот-вот, я именно на воде делаю. Но кашу на молоке не могу есть - сразу прыщи по всему лицу :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 09:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! поделитесь , кто как овощи на ужин готовит, что бы вкусно получалось!?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Feya1802 писал(а):
Девочки! поделитесь , кто как овощи на ужин готовит, что бы вкусно получалось!?


В любые овощи кладу лук репчатый(много) и томаты, приправку "итальянские травы" или "прованские травы", иногда добавляю приправку "гриль". Ещё иногда добавляю чуточку чесночка, для аромата. Овощи и замороженные и свежие тушу на сковородке, масло я не использую, т.к. для тушения хватает в них собственной влаги.

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 10:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 299

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Feya1802 писал(а):
Девочки! поделитесь , кто как овощи на ужин готовит, что бы вкусно получалось!?

я обычно отвариваю или запекаю и соевым соусом поливаю чуть-чуть.
А вообще я на ужин каждый день творог ем - пока не надоел. :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 10:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик Леся, спасибо!) приправки я люблю!))
хохлома, я творог 2 нед ела на ужин, больше не могу)) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 12:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девули, еще раз пересмотрела список на обед. Ну не нашла я там овсянки .... значит ее нельзя...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 324  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: белый ангел, AmazonBot, AnnaBychkova, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, missudacea, Ruzanik, SentiBot, topmar, TrendictionBot, YandexBot, Вика, Дусяша, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB