Somiktata

вот сайт с сыроедными рецептами http://syroe.com/osnovnye-blyuda/page/13
и хоть само сыроедение меня не привлекает, я там смотрю рецепты сладостей)))

Minimiwe4ka
классный сайт спасибо)
я вообще не умею готовить, да и на кухне себя ощущаю как не в своей тарелке) но очень хочю научиться готовить!.
А то все эти рецепты- "возьмите лапок петуха, смешайте с чешуйками дракона и залейте все это соусом песто-место" меня просто убивают)

Здрасте всем. Я тут совсем недавно, сайт просто супер!!!!! я не строгая вегетарианка уже пять лет. В смысле рыбку я люблю и яйцо тоже. Не ем только мясо и его производные))

zanoza30

Добро пожаловать в темку))) а молочку ешь?

Я решила все таки постепенно отказываться от всего. Сейчас отказалась от рыбы и мыса. Потом планирую от яиц и молочки. Это уже в принципе веган получается. Ну и в идеале стать Сыроедом.
Сегодня коллеги прям чуть ли не умоляли поесть рыбных котлет- я заказала картофельные. Жаль они какие то кислые оказались- будто протухли что ли или скисли((
Сейчас в мыслях как отказаться от молочного и яиц- ведь во многих продуктах они присутствуют, пусть даже в малых количествах- например в выпечке, хлебе, майонезе и т д. Я конечно в связи с диетой майонез не ем, но от хлеба пока отказаться не получается, или от пирожка какого нибудь. Что делать?

Somiktata
хлеб веганский очень даже есть) смотри на темные сорта(цельнозерновые)и читай этикетки

Добавлено спустя 50 секунд:
zanoza30
добро пожаловать

Somiktata

Я не могу отказаться от сладкого, поэтому пеку выпечку всю без яиц))))))))) и всех домашних на нее подсадила, она не менее вкусная чем обычная. по мне так даже вкуснее.Хотя может я привыкла к ней))))

Somiktata, тут уже писали не раз, что спешить не надо. Побудь лакто ово вегетарианкой хотя бы месяц, дай организму привыкнуть к новому режиму питания. Если откажешься от всего и сразу, то просто сорвешься, в лучшем случае. В худшем - начнутся проблемы со здоровьем.

Просто как обычно хочется всего и сразу))) я уже как то с презрением начинаю посматривать на мое когда то любимое молоко!
Еще тут узнала, что оказывается в моем небольшом городе открылся Экобар и есть эко магазин. Я прям сегодня совсем в шоке

Да, по себе знакомо. Но опыт показывает, что воодушевление лопается, как мыльный пузырь, стоит только перенервничать/устать/сильно проголодаться. Так что лучше не брать на себя слишком много.