Протасовка

Зайчона

Спасибо поищу, но кроме Простоквашено вообще 5% не видела у нас.

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Apolinaria
Голодала после зажора? А я слышала что нельзя голодать на следующий день - лучше через день... как прошло?

Apolinaria

jerica спасибо, за твое внимание ко мне :)
:smu:sche_nie:

после зажора :) с утра не удержалась и съела 900 кал,
а потом целый день только вода с лимоном.
вечером умирала, честно, от желание еды.
ломка была самая настоящая
легла спать в 19-30, полночи мучилась :)
Сегодня утром на 0,5 кг меньше, чем до ДР
как мало надо для счастья!!!!!!

Ксаночка

Всем большой приветик!
У меня вчера был последний день диеты. Сегодня начала выход. Стройнею на ней уже не первый раз. Пока сбросила 8кг,очень расчитываю на выход :smu:sche_nie:

theRAT

Ксаночка
классно!!!
да, на выходе еще кг на 5-6 наверное :dan_ser:

Арника

Ксаночка
Поздравляю! А как вес после диеты себя ведет?

Ксаночка

Первый раз сидела на ней в 2009году весной. Сбросила тоже 8кг,без выхода.С 74 до 66кг.Летом весила 65-64,само по себе куда то еще парочка килошек ушло. Вес держался больше года. И вот этой зимой набрала лишних 4 кг.
В этот раз стройнеть начала с 68.8кг. Сейчас вес 60.7.
Рост маленький,хочется сбросить еще 5-6 кг.
Надеюсь на вашу поддержку :-):

theRAT

Ксаночка
поддержим конечно!

девочки, я купила репу!!! прикольнааааа хоть какой-то новый овощ!!! :cool_cool:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Ксаночка
Конечно поддержим!
Ты молодец! Не зря прошла через мучения) Или для тебя Протас нормальное питание?
theRAT
Что с ней делать будешь? В салат?

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Ксаночка
Конечно поддержим!
Ты молодец! Не зря прошла через мучения) Или для тебя Протас нормальное питание?
theRAT
Что с ней делать будешь? В салат?

Протасовка

Кто сейчас на конференции