Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 16:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
IrinkaRUS86
Привет! Не расстраивайся - должно все наладится - диета жесткая и именно из-за нее у тебя сбой... переходи на простое правильно питание, как доктор научила и все нормализуется.

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 12:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Apolinaria
Щас ещё хочу позвонить своему врачу Г. с которым рожала! Это дядька вообще врач от Бога. Только живёт в другом городе. Позваню договорюсь с ним о встрече. Пусть он меня посмотрит, что скажет...

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 12:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Арника писал(а):
IrinkaRUS86
Здоровье дороже! Главное не наваливайся на сладости, старайся правильно питаться. А может тебе сразу выход из диеты начать? там и каша и масло подсолнечное, самое настоящее правильное питание. Не расстраивайся

да я вот тоже про выход подумала!!! наверно так и надо делать... но блин это опять таки не моё питание, я каши не ем вообще, и овощи муторку нагоняют... хотя вот сегодня опять по протасу ем :-( супчик в обедик сварю наверное

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 12:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
IrinkaRUS86
Привет! Не расстраивайся - должно все наладится - диета жесткая и именно из-за нее у тебя сбой... переходи на простое правильно питание, как доктор научила и все нормализуется.

эээх, как обидно то.... так держалась так всё хорошо вроде бы шло...

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 12:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
да брось ты!

не сошелся свет клином на диете Протасова!!

ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

Главное, береги свое здоровье!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 13:55 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.03.2011
Сообщения: 46
Изображений: 7
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 123

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
IrinkaRUS86
я кажется в твои ряды попала. будем вместе бороться. началась мазьня на 10 дней раньше. у меня со вчерашнего дня добавилось мясо. пока диету прекращать не буду, посмотрим что дальше будет.

_________________
_67.6_
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
Арника
:((((((((((((((((((((((((((

девченки.. ну это вообще...
:((((((((((((((((((((

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 14:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2011
Сообщения: 215
Откуда: Sochi
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 285

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Да ладно вам не расстраивайтесь) всё хорошо будет. У меня "эти" дни поидее должны начаться неделе на 4 Протаса. Мяско буду уже есть. Поглядим что будет. Вообще 300г мяса в день это для меня много, если только на 3 приема пищи поделить)
А шашлычок можно кстати?) Я б через недельку съездила. Вроде мясо и не в масле и жареное)
Вообще люблю курочку и рыбку) В общем когда 3я неделя пойдет я буду как в раю)) к овощам я уже привыкла. Хочется конечно вкусняшку какую нибудь но уже не так сильно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 19:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Зайчона
да я вот блин растроилась пока не за своё здоровье (дурашка блин...) а за то что неудаётся мне похудеть... Сколько я уже планировала 70 кг перейти :cry_ing:
Шашлычёк можно, если он не сильно замаринован (уксусом) точнее не то что не сильно, а чтоб не долго был замаринован

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 00:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2011
Сообщения: 215
Откуда: Sochi
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 285

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Что то водички у меня ойойой, похоже с сыром лучше завязать. Всё таки он соленый

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natalia Girunyan, Risana, Stoletka, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Малинка57, Нелли43, ТаськаБуськина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB