Текущее время: 17 июн 2025, 03:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 04:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote
Вы забавный))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 17:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Polochka писал(а):
Coyote
Вы забавный))))

Точно! Весьма забавный :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 17:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Сегодня я словила себя на мысли, которая явно из книги Миримановой. Мол утро, можно поесть... Кошмар :im_possible: мало того, успела за просмотром компа слопатить лишку шоколада. Не, думаю..., права была Ольга, никакой еды за компьютером/телевизором/прочим. Только еда, и ничего лишнего быть в это время не должно. По крайней мере сейчас, пока я только учусь.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 22:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
Мол утро, можно поесть... Кошмар


Настасья)

Вы поели в итоге то?

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 01:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Айлатана писал(а):
Настасья) писал(а):
Мол утро, можно поесть... Кошмар


Настасья)

Вы поели в итоге то?

Ага... написала выше, что успела слопатить лишку шоколада... ну ничего... теперь за едой буду только есть, больше никаких телевизоров/компьютеров/книжек/прочего. Нужно четко следить за вкусом, за своими ощущениями, а занимаясь одновременно чем-то еще, увы, невозможно ощутить грань...

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 18 сен 2017, 05:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
Доброе утро! На самом деле это очень сложно - кушать только за столом. Я до сих пор ещё иногда ем перед телевизором) Но уже ем очень медленно, осознавая каждый кусок, а не закидывая без разбору.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 20 сен 2017, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Polochka писал(а):
Настасья)
Доброе утро! На самом деле это очень сложно - кушать только за столом. Я до сих пор ещё иногда ем перед телевизором) Но уже ем очень медленно, осознавая каждый кусок, а не закидывая без разбору.

да.. это точно. у меня ноут прямо на кухне. и постоянно нужно что-то сделать по работе.. и как-то все это норовит слиться во едино, еда, работа, комп.... :-)

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
еще заметила, что действительно путаю жажду и голод... вот хожу, и чего-то мне хочется... и не каждый раз получается понять, что хочется пить. так глупо :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 20 сен 2017, 20:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
а вот еще одно наблюдение. сейчас вот стыдно даже писать. но надо :smu:sche_nie: я думаю, что если напишу об этом, то меня возможно отпустит :hi_hi_hi:
ну вот и проверим как раз... :du_ma_et:

в общем суть в том, что.. с чего начать то? :-) ну, вот пройдусь по магазинам, накуплю всего-всего. и вкусного, и полезного, на всю семью... и вот сядем есть, а я еще не хочу, ну... не проголодалась еще. и одолевает меня идиотское и совершенно ненавистное мне самой чувство.... жадности :sh_ok: ну разве не тупость кромешная? с одной стороны, мне же не жалко для моих же родных. точнее, мне и в самом деле ничего для них не жалко. если быть точной, мне жалко, что я того или этого не попробую. :du_ma_et: пипец... это так глупо! ведь все это есть в магазине, всегда можно пойти и купить. откуда это странная хрень в моей башке?
вот... как-то так... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 20 сен 2017, 20:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
совершенно ненавистное мне самой чувство.... жадности


Имхо, родовое что-то.
Анамнез у большинства из нас не очень, предки и войны переживали, и голод, вот оно и впиталось. Съесть, пока есть.
У меня, например, ещё и из детства накладывается: бедная семья, нас трое детей, перестройка и всё такое... Так что вкусность надо было есть сразу, иначе могло и не достаться. :-(

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 20 сен 2017, 20:52 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
Polochka писал(а):
Настасья)
Доброе утро! На самом деле это очень сложно - кушать только за столом. Я до сих пор ещё иногда ем перед телевизором) Но уже ем очень медленно, осознавая каждый кусок, а не закидывая без разбору.

да.. это точно. у меня ноут прямо на кухне. и постоянно нужно что-то сделать по работе.. и как-то все это норовит слиться во едино, еда, работа, комп.... :-)

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
еще заметила, что действительно путаю жажду и голод... вот хожу, и чего-то мне хочется... и не каждый раз получается понять, что хочется пить. так глупо :-)


Я на работе за компом в основном и ем, а ем я в основном на работе... Вот и сейчас я на работе...ем. :-)
Я просто ставлю себе столько, сколько я собираюсь съесть, не больше.
Ну и жую помедленнее... Потому, как если я не буду есть за компом, я вообще ничего не буду успевать. :smu:sche_nie:
На работе вообще проще - больше чем взял с собой не съешь. :ne_ne_ne:
А завтрак бывает делаю такой, чтоб в руку взял и ешь по дороге на остановку. (Это когда время поджимает)

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Айлатана писал(а):
Настасья) писал(а):
совершенно ненавистное мне самой чувство.... жадности


Имхо, родовое что-то.
Анамнез у большинства из нас не очень, предки и войны переживали, и голод, вот оно и впиталось. Съесть, пока есть.
У меня, например, ещё и из детства накладывается: бедная семья, нас трое детей, перестройка и всё такое... Так что вкусность надо было есть сразу, иначе могло и не достаться. :-(


У меня похожая ерунда из-за хронической нехватки денег выскакивала, ага...
Только не когда "все едят, мне не достанется", а "чем меньше денег осталось до зарплаты - тем больше хочется есть".
Аппетит прям зверский начинается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex [Bot], Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB