че-то бред какой-то... погуляла, в туалет сходила, кофе попила
и получается отвес со вчера 1,3 кг
как можно за час так похудеть?

неее, я не умничаю ты не подумай... просто знаю двочек которые своих пап незывают тесть... поэтому и уточнила кого же ты так осчастливила ))) ну вот видишь какая ты молодец, свекру с утреца обрадовала)))

theRAT
ты снова б на весы встала))) а то может так много в тебе было )) сходила в туалет на1,5 кг

Доброе утро Стройняшки!

IrinkaRUS86 я так за тебя расстроилась..
Я очень хорошо тебя понимаю.. но хочется быть здоровой и при этом уверенной в седе- красивой..
Знаешь, я всегда считала, что диета Протасова это не диета
а путь к правильному образу жизни.
Ни какой химии, копченостей, жаренного..
Если ты съедала 1200 кал и пила витамины...
Очень странно, что у тебя так получилось :(

Apolinaria
да да, вот и я непонимаю от чего такое...

я вчера не была на Протасове

а устроила себе день на молокочае :)
типа изгнать непослушный килограмм

Ажжжжжжж 100 гр ушло.
На фига я мучилась???
настроения не было, есть хотелось именно запретные продукты.
От слюнек на шарлотку, чуть не удавилась :)

Apolinaria
вооот, а я вчера пекла шарлотку)))
Я тоже пробывала когда на первом выходе раз в неделю делать молокочай, так кушать хотелось и да! именно всё запрещённое!

ты потом обязательно напиши, после разговора с гинекологом
в одноклассниках же все не напишешь
может она подумает основательно и посоветует альтернативу
ты же овощи и мяско ешь!

так я решила что молокочай и Протасов не совместимы :)