это уже не протасовка когда начинаешь протасовку переделывать и подстраивать под себя. Постоянно привожу в пример своих брата со снохой и маму, которые криспы ховают на протасовкЕ, сахарозаменители, мама моя мармеладки лопает во время диеты, мяса съедают больше чем овощей, про овощи иногда вообще забывают, но тем не менее вес уходит. Так это просто диета подобранная под индивидума! а не протасовка!
theRAT
а ты молодец!!! чётко выстояла 2 недели. ток не пойму ты завтра мясо хомячит начинаешь или сегодня уже. Одним днём раньше одним позже, нормально!

форма главное многоразовая!!!!! мне понравилась тоже!!!

ты знаешь я тааак загорелась уже на лето, я так устала... вы даже не представляете... я уже мысленно в море, на пляжу... ни каких кастрюлек, ни каких сковородок... кухни НЕТ!!! нет швабре, нет утюгу.... мы и деток не берём только из за того что одна из них совсем маханькая, года нету, это ж ей что то готовить надо гдето... ооой морока, а одного сыночка без дочки брать не хочу!


руланина

у меня муж лопает обычно! иногда очень быстро, худоооооооооооой!!! это строение такое человека, у меня дед двоюродный был, вот он всё жевал тщательно, говорил 33 раза перезжовывать мясо и всё остальное, он такоя толстун был!!!!
А вообще меня такие люди раздражают (без обид !) у меня в данный момент зять такой!!! противно смотреть когда он сидит за столом и как корова пережёвывает всё ооочень долго.... Мы уже все поедим чай допиваем, а он кусок отбивной жуёт...

Apolinaria
как там доченька твоя?

Apolinaria
Я его уже давно знаю, 35 лет. Он уже как моё второе Я, меня уже ничего не раздражает!
Воспринимаю некоторые вещи как курьез!
И вообще, стараюсь смотреть на всё позитивно!

руланина
вот это настоящая любоФФФФь!!! мою сестру тоже муж её не раздрожает, но меня же... как вижу как он ест... так и хочется затолкать ему подальше этот кусок мяса

Всем доброе утро!

theRAT
и у меня сегодня привес 300 г

руланина
глянула фотки твои! это ты за 11 месяцев так схуднула?! с 94 до 59?! СУПЕЕЕЕР!!!! Отлично выглядишь!!!
Арника
ну вооооть(((( может воды обпилась на ночь?

IrinkaRUS86
завтра хочу, а должна послезавтра))
Арника

руланина
правка как всегда

руланина ты умничка!

IrinkaRUS86, дочка :))) лопает все как прежде
стараюсь контролировать, что ест вечером
не хочу развивать у нее комплексы, но у нее талия на 5 см больше чем у меня :((
пытаюсь рассказывать, что нужно думать, что ложешь в рот.. но действует пока разговариваем :)

Арника, завтра уйдет!

theRAT, мясоедик, бедненький

так мило