theRAT
Так, девушка, возьмите-ка себя в руки. Я, между прочим, 5 дней назд к "Дюканистам" присоединилась только благодаря твоему положительному примеру. За 7 месяцев набрала 8 кг. А тут зашла на сайт, посмотрела на твою линейку, обзавидовалась, поверила и взяла себя в руки.
Так что давай, собирайся с духом. Потерпи чуток и все проблемы решаться. Где-то, конечно, придется приложить усилия, а некоторые проблемы потом будут казаться сущей ерундой. Вот увидишь.

П.С. Принимайте к себе в группу "Худеющих с Дюканом"

девченки,почему то праздники на всех сказались не лучшим образом
подорвали боевой дух,я тоже не исключение
с сегодняшнего дня беру себя опять в руки и ни каких срывов

Добро пожаловать в нашу банду)))

Присоединяюсь к вышесказанному. Держись, солнце, все проходит - и эта полоса пройдет..


Кое-кто скромно провел праздники))))

Девочки, держимся, ведь мы еще только в начале пути. Берем себя в руки и не позволяем желудку брать верх над мозгом)))) удачи всем!

на работе завал завальный
на подработке завал завальный
сессия скоро, а ничего не сделано и, хуже того, ничего не прочитано (около 60 книг надо прочитать)
квартирный вопрос одолел, а риэлторы идиоты тянут кота за яйца
одежда вся велика
вес стоит
денег нет нихрена, а кос уволился
аллергия от пряжки ремня вокруг пупка, вся кожа облезла
диету вот нарушаю, и чувство вины за это меня убивает
на тренировку нет времени пойти, сегодня собралась, но не знаю, успею ли - только если побегу как ссаный веник
на почту нет времени поехать, а ведь там меня ждут треники и две футболки


Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Flylady
приятно, спасибо
бобро пожаловать в банду

theRAT
А че Кос-то уволился? У меня тоже аллергия на пряжки,так я всегда футболку в штаны глЫбоко запихиваю и стараюсь еще и колготки одеть(по погоде).А сажусь-пряжку освобождаю маленько,чтобы не жала.
Без треньки-депрессняк.Все дела отложи и дуй на треньку потому как там ты себе выработаешь адреналин и серотонин и приползешь с треньки уставшая,зато довольная.Так что действуй,Маня!!!!!!!

типа довели его, не смог там больше, очень нервно, 4 банка-конкурента сидят рядом и срутся...

сочувствую и понимаю тебя...

а вот не так все просто... когда работа горит, ее отложить нельзя....... так что не знаю, когда на треньку попаду((((((

theRAT
Просто сделай перерыв во всем - важные дела разгребешь и продолжишь.
Можно и диету нарушить слегонца - главное не обжираться, а как только уляжется - продолжишь. Вообщем, не паникуй! Все получится!

theRAT
НЕ РЕВИ!!!!!!!!!

я и не реву)))))))
щас поеду по мелочи разгребаться, вечером сяду за работу, тренировка обломалась - не успеваю я...

привет девчонки меня возьмете к себе я тож дюканю с 3 апреля. до этого на протасовке 2 недели выдержала и срыв не могу без мяса <a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/017t4Gq0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif" border=0></a>