А давайте по сабжу?

Я, к примеру, наитипичнейший представитель 1-й группы.

Сначала о "любви". С детства ела мяяяуууссооо, и колбасу, ессно. Была равнодушна к сладостям и гарнирам, а овощи лопала в сыром виде, включая картошку.
Не любила вообще никакую кисломолочку - только молоко в виде молока, ну и сметану немного.
Из хлеба самый любимый ржаной. Тот, который в Питере пекут, кислый и темный. Ура, в нашу дерЭвню тоже стали возить!

Дальше. В 20 лет стала вегетарьянкой. По идеологическим соображениям (не обсуждаю). Итого. За 2 года НЕ строгого (т.е. с молоком и яйцами) набрала примерно 10-15 кило. Я творог ненавистный жрала килограммами, как беременные мел жрут. Когда поняла, что мой организм погибает, закончила этот опыт. Увы.

Будучи беременна вторым сыном (который родился тоже 1 группы), страшно полюбила печень (а ее вообще есть не могла раньше). Люблю до сих пор

Удачно и легко похудела на яичной диете (ее еще -25 называют), в меню которой мясо и овощи. Правда, в ней много апельсинов, но я их просто ела, кстати, всю жизнь больше предпочитаю груши и БАНАНЫ! К остальным фруктам ровно дышу.

День без мяса проходит тяжко. Поскольку считаю ккал, то выбираю - либо десерт, либо мяско, иначе вылетаю из коридора, поэтому начинаю этот коридор увеличивать.

Пшеницу люблю. Выпечка мой наркотик Однако, если случился читтинг на шоколаде, это +800-1300 г, уходит за день. Если на пирожках, то при той же, а то и меньшей калорийности +1500-3000 г, сгонять дня 4.

2 моих мальчика - один группы 2, второй 1 - едят "пополам". Первый лопает гарнир, а второй мясное из гарнира.




Из текста огорчило, что капусту нельзя. Уж больно удобно - сытно, и "дешево" по ккал, но из других источников я знаю, что ее ВСЕМ худеющим не стоит. И кофе. Уж моя слабость... Пусть остается.

Юлия2709
Мне нравится подпись под твоей линеечкой! Очень актуально!

Иннна
Это наша правда жизни...

elvish
девочки! я с вами! читала про эту систему давным давно, придерживалась ее довольно продолжительное время. не знаю правда помогла ли она или мой настрой или еще что-то, но я четко уловила, что когда я ем продукты которые по этой системе мне не подходят, то чувствую себя хуже, а именно пищеварительная система, несварение и т.п.
а вообще я всегда считала что нельзя упавать на какую-то одну схему систему или еще что-то, уверена что надо использовать во всем комплекс мер, поэтому когда худела и теперь вновь начинаю, так как пришлось набрать за ГВ, стараюсь одновременно придерживаться всего

У меня вторая группа. Не могу себя назвать типичным представителем, но к моему удивлению (удивлению потому, что я лет в 18-19 интересовалась этой системой и тогда прям не смогла перестроиться, слишком много чего менять надо было в питании лееееньььь, мать её ) обнаружила, что на данный момент мои пищевые привычки каким-то волшебным образом почти совпадают с тем, что мне подходит по группе крови, кроме, к сожалению молочки. Пока ещё мой мозг обрабатывает эту информацию

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Естессно!!! Предупреждён-значит уже в курсе

А я точно знаю что поправляюсь от сладкого и колбасыыыыыыыыыыы Люблю всю еду, кроме морских гадов...
По группе нельзя куру, гречку, кукурузу((((

Юлия2709
Ой, а я гадёнышей этих люююблююю Только мой организм пару лет назад почему-то отказался воспринимать устриц (какая потеря ) и мидий. Если хоть след останется от них, всё-капец, сутки-двое отъезжаю

Сижу я сейчас и думаю, как же хочется.....колбасыыы, но низя.....я купила кофточку-стимулятор подвигов

Девочки, ну абсолютно случайно нашла!!!

Вот так то...

Юлетта
безусловно есть такая взаимосвязь... у меня 1 группа крови, я замечательно переношу мясо, но стоит поесть капусты и все капец... на днях поела салат из овощей разнообразных, может конечно еще и овощи зимой плохие, но я думала просто умру, он у меня отказывался перевариваться часа 3... вы можете себе представить? вобщем решила что больше не покупаю овощи не по сезону...