Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 17:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 70 из 189
  [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 189  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Или мелко рубленый укроп. Тоже прикольно, или в салат один желток, а остальные на "опушку"

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Rapi
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 18:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
интересная тема :so_happy:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна,ты просто такая умничка-столько замечательных кулинарных находок!!!! :bra_vo: :bra_vo: Рукавичка-просто прелесть!Девочки,всем спасибо за дополнительные идеи!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюдюка
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 22:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна, действительно - ты чудо! :cool_cool:
Я, не поверив, что столько красного цвета может быть в крабовых палочках, думала что это возможно только с красным перцем, но считала что он грубоват для этих целей. А от крабовых считала красные полоски очень тонкие получаются. И ...тут сын приносит крабовые палочки (ни с того ни с сего...как по заказу) :hi_hi_hi: , я раскручиваю палочку и убеждаюсь, чт действительно красного цвета достаточно чтоб украсить салат! :-) :-) :-) ну надо же?!!? :)-(:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 06:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-): :-): :-): Девочки, спасибо вам за тёплые слова... :smu:sche_nie:
Вот действительно я бы белок отделила от желтка (как Натали написала) и ещё на рукавичку нужно бы нанести снежинку... йогуртом или майонезом, в пакетик и срезать уголок нарисовать...
Светик, а я сначала сомневалась, что их можно раскрутить без повреждения... но ничего.. раскручиваются отлично..
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kikka
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Девушки, всем привет
Еще можно селедку в шубе так оформить: рукавичка желтая с красным рисунком (свекла) и белая опушка

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rapi
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 13:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Девушки может кто посоветует(пробовал)
хочу на НГ все рано селедку под шубой и салат гнездо глухаря .. перечислила те салаты где майонез...
скажу так себе бы сделала заправку не майонезом а сметаной..мне интересно чем можно заменить такую заправку - что бы на вкус повлияло по минимуму(почему спрашиваю мой парень наврятли будет есть если вкус сильно будет другой)
Думаю о таком варианте:
80% сметана и 20%майонез...
может еще как то можно?

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kikka
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 13:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
а что такое гнездо глухаря?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Серебряный апрель
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеИзображение

Галочка - Kikka.случайно увидела твой ник в анонсах и зашла в эту тему :-): .
Не могу оторваться !!!Боже мой,какие вы молодцы,что делитесь такими нужными рецептами!!!
Уже для себя много чего отметила.Теперь буду к вам заходить. :cool_cool:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь
Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Иннна
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15984
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,837

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Всем привет! :pri_vet:-:

Отличная тема и очень нам нужная. Спасибо! :cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 70 из 189
  [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 189  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр1324, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, ella983, Eva Dmitrienko, GPTBot, Great Summer, mixmax, Оларт, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Королева мечей, Дмитрий Олегович, Дмитрий Кривцов, Наталия Караульных

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB