Диета Дюкана

Помидорка

Девочки, рецепты блинов у меня в блоге))

jerica писал(а):

Скажи, с каким результатом сейчас? Как на линейке - 3 кг?

неа, с последними привесами блин 2, 4 кг скинула всего.... :)-(:

tanzelya67

Девочки скажите пожалуйста сколько кефира и молока можно пить?<a href="http://new-people.info/"><img border="0" src="http://new-people.info/line/image3817,68.8,58,66.3.png" /></a>

theRAT

tanzelya67 писал(а):

Девочки скажите пожалуйста сколько кефира и молока можно пить?

обезжиренного сколько влезет))

Добавлено спустя 37 секунд:
сейчас готовила блиныыыы)))) крууууууто!!!!!!!!!!!!!
так прям, прям пипец вкусно)
новый вкус)

favilla

theRAT
ну нафига так дразниться,кинь парочку,а то я уже их вкус забыла :sluna:

Молчанова

tanzelya67 писал(а):

Девочки скажите пожалуйста сколько кефира и молока можно пить?<a href="http://new-people.info/"><img border="0" src="http://new-people.info/line/image3817,68.8,58,66.3.png" /></a>

Молочки можно в день не более 800 мл.

theRAT

Молчанова писал(а):

Молочки можно в день не более 800 мл.

что за бред? почему я прочитал кучу статей и не нашла запрета на млочку...
хотя если вы даже калории умудряетесь считать на диете, на которой это не нужно...

руланина

theRAT
Не вредничай! Пусть себе считают, вреда не будет! :-)

theRAT

руланина писал(а):

Не вредничай! Пусть себе считают, вреда не будет!

я просто не понимаю, зачем выбирать легкую диету и ее усложнять? заняться больше нечем?)))))))

руланина

Ну да, создаём себе препятствия, а потом мужественно их преодолеваем! :-)

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

theRAT
ну кстати, какой-то резон в подсчете есть, ведь на белках и зеленых овощах можно здорово недобирать калории, если при этом интенсивно заниматься спортом и все это долгое время - то можно угробить метаболизм. Поэтому некоторые, особенно, кто мало ест и считает. Ведь на мясе есть не сильно хочется, съешь кусочек и сыта...

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции