Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 10:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1205
Изображений: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Отец мой сидел на низкоуглеводной диете довольно долгое время.Углеводов употреблял 60 гр в сутки.Ему было в то время 68-70 лет.Долбанул инсульт.Его лечащий доктор,когда узнал про ограничения углеводов,ругался.Так и сказал-инсульт вы наели сами большим количеством белка.
Отец восстановился практически полностью,ест все,ни в чем себя не урезает теперь.
Доктор- профессор и хороший знакомый отца,не доверять его словам причин нет.
Каждый решает сам,как ему держать себя в форме,но надо думать про возможные последствия.Про них мало кто рассказывает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
МаргаритаМ писал(а):
Я извиняюсь, но это как раз противоположно. Жировая диета - это высокоуглеводная диета!

Это как раз то самое.
И :secret: жир не равно углеводы.


А если белки не зашкаливают, жиры в норме и остальное углеводы- то это не высокоуглеводная, а самая что ни на есть сбалансированная диета.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2010
Сообщения: 93
Изображений: 7
Откуда: г.Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 321

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна со всеми высказавшимися. Ничего нельзя возводить в "абсолют". Все должно быть разумно. И худеть нужно прислушиваясь к своему организму.

_________________
Изображение

Изображение
Есть ли во мне изюминка?! Да во мне масса изюминок! Да я практически кекс!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2010
Сообщения: 93
Изображений: 7
Откуда: г.Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 321

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
По поводу жиров - ай! ай! ай! :smu:sche_nie: ну, слероз...! ну, сглупила...! ляпнула, не подумав!
В общем, пардон.

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
А кстати, рецепты блюд по Дюкану стали для меня открытием. Так много интересного и вкусного! Раньше готовить каждый день ленилась, предпочитала делать что-то хотя бы на пару дней, а теперь готовлю каждый вечер и по 5-6 блюд. Мои домашние-то не на диете. И себе нужно и "хлеб" испечь, и мясо (рыбу) приготовить и т.п. Хотя, конечно, не хватает фруктов!

_________________
Изображение

Изображение
Есть ли во мне изюминка?! Да во мне масса изюминок! Да я практически кекс!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
МаргаритаМ писал(а):
Кстати, перед тем как сесть на низкоуглеводную диету, я посоветовалась со своим кардиологом и гинекологом (мои проблемы со здоровьем) Оба врача сказали, что совершенно не против, главное не доходить до крайности в диетах и не слишком быстро сбрасывать вес. Биохимию крови нужно сделать через 3 месяца. Уменьшение углеводов и жиров - неплохо для сосудов.


Странно, что кардиолог мог посоветовать Дюкана, там же нет ограничений по жирам насколько я помню. Ведь на вид казалось бы не жирное мясо содержит прилично жиров.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
там же нет ограничений по жирам насколько я помню.

Есть там ограничение по жирам. К сожалению, у Вас информация не верная. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 18:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2016
Сообщения: 23
Изображений: 6
Откуда: Тверь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну не могу не вмешаться и не защитить Дюкана! Меня эта система буквально заново сделала красавицей! Была 85 кг. и развалюха старая, сейчас чувствую себя девочкой! Срывалась неоднократно, вес почти не возвращался обратно: медленно, но верно похудела на 12 кг. При повторном заходе на это питание вес уходит прекрасно, а чтобы с почками проблем не было, надо просто внимательно читать книги Дюкана и выполнять все его рекомендации! Я снова на Атаке! Уверена в своих силах и к июню буду стройняшкой в 65 кг.!!!
Не слушайте злых людей, просто им нужна отрицательная энергия на ваш позитив _ питаются они так!

_________________
Я верю в себя и верю в притяжение:):):)
На диете Дюкана, считаю БЖУ.
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Мара66 писал(а):
Ну не могу не вмешаться и не защитить Дюкана!

Молодец, защищай. Сам он себя защитить уже не может, проиграл все мыслимые суды, лишен всех дипломов и лицензий. Последний форпост был Россия, неоднократно приезжал, пока и здесь ему рога не обломали и от двора не отказали.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Мара66 писал(а):
Я снова на Атаке!

Ключевое слово СНОВА. Послушала бы ты самого Дюкана, как он популярно объясняет, что атака - развод для дурочек, по другому их к диете не приучить.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Я-Галина писал(а):
Надюна писал(а):
там же нет ограничений по жирам насколько я помню.

Есть там ограничение по жирам. К сожалению, у Вас информация не верная. :mi_ga_et:

Там такие умные слова не произносятся, есть список из 100 разрешенных продуктов - и все. Как там 100 французских продуктов после перевода и при разных реалиях соотносятся с известным вам списком - Богу ведомо. Но никто же книгу не читает, все со слов подружек или с форумов. Название диеты понравилось и вперед.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
Надюна писал(а):
там же нет ограничений по жирам насколько я помню.

Есть там ограничение по жирам. К сожалению, у Вас информация не верная. :mi_ga_et:


Не помню вообще такого, у меня есть книга и я её внимательно прочитала в своё время))) насколько уж я считала раньше себя мясоедом и то не выдержала такой диеты. На уровне интуиции не пошла она у меня.

А сейчас еще выясняется, что отруби это вообще губка выводящая минеральные вещества из организма, короче, я теперь диетологов с осторожностью как-то слушаю.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 11:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.07.2016
Сообщения: 23
Изображений: 6
Откуда: Тверь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я что-то не пойму - это форум для тех, кто на диете Дюкана, или его противников? Не нравится, пройдите мимо, зачем мешать дюкашкам позитивно худеть?
За два дня Атаки - 1кг 100г! И никаких стрессов и голода!

_________________
Я верю в себя и верю в притяжение:):):)
На диете Дюкана, считаю БЖУ.
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Asienka777, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, светдим, Ежевика, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Hellenvoronova, kataru79, Lipa, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, офисный червь, RitaJ, rjnek, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, VEA, yagyamarina, YandexBot, Мары, юлия25101980


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB