Диета Дюкана

Taliya

Кися привет!!! Не переживай дорогулька устаканивается. А ты меня заразила у меня минус 100.))) :hi_hi_hi:

DaliЯ

Taliya
оч хорошо)))

Алиса Д

DaliЯ писал(а):

я сегодня стою)) на весе на вчерашнем)))

Приветик! На вчерашнем тоже неплохо, главное не прибавка :-):

А у меня как раз она самая. Плюс 300 сегодня, хоть и спорт и режим в норме... Народ мне тут советует уже калории наращивать. Якобы вес вниз пойдет.
А ты по 20 минут непрерывно ходишь? отруби ешь? воду..., как у Дюкана прописано?

DaliЯ

Jane787 писал(а):

А ты по 20 минут непрерывно ходишь? отруби ешь? воду..., как у Дюкана прописано?

и хожу, и пью, и ем :-):

нечего, я не переживаю.. :ta-ne-c:

DaliЯ

-500 сегодня :ta_n_cor:

вчера был салат из свежих овощей в меню, курица и творог))
сегодня чб день, рыбка будет..

Алиса Д

DaliЯ писал(а):

-500 сегодня :ta_n_cor:

вчера был салат из свежих овощей в меню, курица и творог))
сегодня чб день, рыбка будет..

Алла, молодец! Так держать :-:ok:-:

DaliЯ

Jane787 писал(а):

Так держать

спасибо

Taliya

Красотка ну что сказать!!!!!!! :bra_vo:

Обожаю тебя :ta-ne-c:

Я тоже счастливая сегодня :ta_n_cor:

DaliЯ

Taliya писал(а):

Я тоже счастливая сегодня

ЭНимфа

Скажите, а почему нельзя варить мясо? А запекать можно? Вот скажем, ножку запечь, кожу снять и кушать. Можно?

Думаю, этот вопрос тут уже был. Заранее извиняюсь за глупый вопрос.

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции