Диета Дюкана

Cezeria

DaliЯ
А вы как часто взвешиваетесь? Раз в неделю или каждое утро?

DaliЯ

Cezeria
каждое утро))
Доброе утро! я с отвесом -600!!! ура))))))

Cezeria

DaliЯ
Привет! Отлично!!!
Я только с сайта Дюкана, расчет веса вела. Получилось что мой идеальный вес 50,5 кг, но я точно знаю что 48 это прям нормально, т.к. я и 41 была, совсем глиста))) А в 50, уже бока видать. Нуладно, начнем, а там видно будет))) 2 дня атаки, 31 день чередований и 45 закреплений. Короче к 6 февраля должно все быть как у огурчика) Как раз на концерт иду :ta-ne-c:

Coyote

Cezeria писал(а):

DaliЯ
Привет! Отлично!!!
Я только с сайта Дюкана, расчет веса вела. Получилось что мой идеальный вес 50,5 кг, но я точно знаю что 48 это прям нормально, т.к. я и 41 была, совсем глиста))) А в 50, уже бока видать. Нуладно, начнем, а там видно будет))) 2 дня атаки, 31 день чередований и 45 закреплений. Короче к 6 февраля должно все быть как у огурчика) Как раз на концерт иду :ta-ne-c:

За пустое дело взялась. Дюкан с таким малым весом абсолютно неуправляем, выйдет что выйдет, а это не всегда то, что надо. Тебе можно без напряга иметь 48 кг к 1 апреля на подсчете калорий, при этом совершенно не меняя питания и не подсаживаясь на идиотское питание с чередованием и массой запретов.

Cezeria

Coyote
Нее, подсчет калорий мне не подходит. Пару месяцев считала, ела в день около 1000 и не была голодной, а вес то уйдет, то придет. Качели сплошные.

Taliya

Молодцы девчёнки!!!! Поздравляю!!!!!!!!!! :bra_vo:

Так держать!!! Двигайтесь к своей цели!!!! :dan_ser:

DaliЯ

Cezeria
Удачи!!! пусть вес уходит легко))Taliya
Танюшка спасибо дорогая!!!

Cezeria

Coyote
Мне кажется, вы негативно настроены.

Taliya

Coyote
А ТЕБЯ кто сюда звал??? Кто ВАМ дал право так писать и навязывать своё мнение? Я вижу успехи и верю Дюкану. И девчонкам верю. А ВАМ НЕТ! Поэтому оставляйте СВОЁ НЕГАТИВНОЕ МНЕНИЕ при себе. МЫ в нём не нуждаемся!!!. А то что ВЫ обо мне думаете мне абсолютно до лампочки. А вот о ВАС мнения просто шикарные аж зашкаливают.....

Cezeria

CoyoteТоварищ, это откровенное хамство!

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции