Протасовка

Е_в_г_е_ш_а

Джульетта
так вот я про то же...а я пила 4%

Джульетта

Е_в_г_е_ш_а писал(а):

так вот я про то же...а я пила 4%

ты может количество не то указала, всякое бывает)) проверь, там есть таблица с выводом всех продуктов.

Джульетта

Жиров кстате не больше 35 г надо в день съедать)

IrinkaRUS86

Джульетта писал(а):

Жиров кстате не больше 35 г надо в день съедать)

ну вот у меня было указано что первые 2 недели до 40% жира т.к. исключено мясо. А вот с ретьей недели 30 -35% жира не больше! А у мея всё равно не набирается даже 20% в первые 2 недели.

Е_в_г_е_ш_а

IrinkaRUS86
ой скучная эта диета...молочка реально не лезет,сегодня уже милому весь мозг вынесла,хожу ревуууу...ещё пару дней посмотрю-если организму будет так же не комфортно...начну опять питаться по своей системе :ny_tik:

theRAT

Е_в_г_е_ш_а писал(а):

ой скучная эта диета

зато действенная

а я поняла, что не люблю зерненый творог, даже наверное ненавижу))))))))
попробую его в салат попихать - может будет лучше

Джульетта

IrinkaRUS86 писал(а):

А у мея всё равно не набирается даже 20%

у меня тоже)))

Е_в_г_е_ш_а писал(а):

ой скучная эта диета..

а мне нравится))))
щас сделала салатик: один помидор, пол перчика красного, укроп, лук зеленый, капуста китайская и активия, очень даже вкусно, без соли даже, вот хочу еще лимонного сока как нибудь попробовать добавить))

Джульетта

theRAT писал(а):

а я поняла, что не люблю зерненый творог, даже наверное ненавижу))))))))

я тоже, такой противный)

Е_в_г_е_ш_а

Джульетта
да дело в том что я ненавижу Активию эту долбаную.. :ny_tik:

Джульетта

theRAT
у тебя в холодильнике видела желтые помидоры, как они на вкус?

Протасовка

Кто сейчас на конференции