Azzavel, может, беременна?

Эмм... ну если только, ОК которые действовали 2 года вдруг перестали это делать..

Девочки, привет!
Анюта2011, а какую рыбку ты ела? У меня после рыбки всегда плюс...
Сейчас еще КД, так вес вообще туда-сюда гуляет...

Климентина, привет. Толстолобик был.)))

Да , рыбка она то воды больше просит от нее пить охота, а если соленая то водичка задерживается отсюда вес стоит, но потом отвесы радуют))))) Мне еще 1 кг остался сбросить и снова в бой, два дня подряд опять ЧБ планирую)))

Привет!!! А мне как раз сегодня так рыбки захотелось и спонтанно получился рыбный день!!! На работе был день рождения у коллеги, из всего богатого стола, мне только семгу соленую и можно было)) Потом в городе есть захотелось, и купила нарезку рыбную - масляную рыбку. На ужин окунь только что умяла и скумбрию. И на выходные накупили сегодня рыбы разной и овощей - с завтра БО три дня начинаются. Пока не взвешивалась, думаю через дней шесть завешусь

Меня кстати Таня зовут :)

Пы.Сы.: Сегодня в фитнесе девочка одна расхваливала ДД Сама она не на диете, но говорит много ее знакомых "дюканили" успешно! Приятно, что нашу любимую систему питания везде знают и хвалят

Танюша, вот эта сила воли, я когда начинала раза три за день взвешивалась))))

Ой, девочки, до чего же мы вкуснюще-рыбную темку затеяли... Ммм. Яна рыбке бы вообще все время сидела бы... Особенно на красненькой... А еще пару лет назад на рыбу и не смотрела, как сейчас на курочку не хочу смотреть.
А на ДД, думаю, вообще половина мира сидит: и вкусненько, и стройнеешь!
Я вот сегодня куриную грудку сыровяленую готовила, через пару дней буду хрумкать вместо колбаски... Вкуснятина!

klimentina
Рецепт в студию

Домашнее вяленое мясо. Куриная грудка.

1.http://youtu.be/-GfVPLprgDQ

2.http://youtu.be/AD_LzneHV1w

3.https://www.youtube.com/watch?v=QC2OQQKF_fI

Вкусняшка!!! Делала уже много раз!
Делала с коньяком. Сегодня сделала без коньяка, думаю, будет не менее вкусно...
Недостаток - долго не хранится, т.к. съедается с огромной скоростью...
Можно еще на кухне или балконе просушить несколько дней...

Доброго дня всем!


Я сегодня вся замерилась
Результат за 23 дня:
талия минус 7 см,
живот минус 6 см,
бедра минус 7 см,
грудь минус 10 см (ээхх, ее можно было бы и оставить )
обхват бедра минус 6 см на каждой)))

По килограммам перестала ориентироваться, т.к. из за постоянной задержки воды (у меня от природы очень большой мочевой пузырь, и это даже к заболеванию врачи причислили, из за этого у меня вес скачет как хочет), но примерно 6-7 кг сбросила.

Всем счастья и добра!