Леночка, восстанавливайся!
Девочки, я хотела спросить. Мне предстоит запланированный срыв. Меня пригласили на свадьбу через месяц. Если я буду кушать все подряд, без объедания конечно, то как потом назад вернуться? До этого никогда не срывалась, стараюсь четко придерживаться рекомендаций Дюкана. Кто проходил через такое? Говорят, что после срыва вес уже так уходить не будет... Посоветуйте, пожалуйста, как быть...

ВОТ И Я ПРИМЕРНО ОБ ЭТОМ ЗНАТЬ ХОЧУ КАК ВЕРНУТЬСЯ ОБРАТНО

Людочка!!! Я понимаю, ты уже стройная и красивая, и сайт тебе не нужен.))) Появляйся почаще, а то надо совета спросить, а тебя нема...
ПРо Ксю тоже вспоминала, кстати. Давно ее не слышно. Как она там поживает??

Лена!! Ты чего??? Какая *** тебя так разозлила??? Давай, потихоньку вливайся. Как ни в чем не бывало, начинай ЧБ-БО, вес будет снижаться. И не нервничать!!!

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
klimentina, на свадьбе все равно будет большой выбор чего покушать. Так выбери те блюда, которые разрешены. Те же мясо, рыба, овощи. Не думаю, что при обилии блюд можно сорваться. У нас когда праздники на работе, я всегда выбираю то, что можно мне съесть. Алкоголь пока не употребляю принципиально, но это мое решение. Бокал вина не навредит, а только задержит воду на несколько дней. У меня коллега на работе , которая тоже придерживается Дю, не отказывает себе в удовольствии выпить водки или винца. Потом "наказывает" себя днем кефира или курогруди. И продолжает худеть.

Анюта2011, спасибо за ответ!
Дело в том, что большой свадьбы не будет. Мы будем скромной компанией в кафешке. Не думаю, что будет большой выбор еды...
А с алкоголем у меня все в порядке: я его не употребляю ни в каком виде и никогда лет 25... Без него живу прекрасно...

klimentina, ну раз в жизни можно себе пир устроить??? Потом "накажешь" себя курогрудью с молокочаем, и продолжишь дальше стройнеть.

Анюта2011, спасибки. Я боюсь, чтоб вес потом не остановился...
Ты так делала?

СПАСИБО АНЮТ ЗА ПОДДЕРЖКУ

ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD пустырник форте иногда плохо действует, попробуйте смесь из настойки пустырника, валерианы, боярышника, корвалола, пиона. Прям покупаете каждого по флакону, смешиваете в общую баночку. Потом пить утром и вечером по чайной ложке разбавляя в небольшом количестве воды. Очень хорошо успокаивает))

Девушки, хотела спросить: ни у кого не возникала боль в области почек из за диеты? Болит с самого утра, не могу понять из за чего.. точно не простужалась, не мерзла...

При болезнях почек диета Дюкана ПРОТИВОПОКАЗАНА!!!
Пишут, что даже при хорошем здоровье почки можно посадить. Может не стоит так рисковать? Нужно ввести овощи и углеводы.

Azzavel
Обрати внимание на цвет мочи утром. Если как всегда, то не паникуй, может и не почки. Я вот тоже на них грешила и УЗИ делала, по моему писала где то, а оказалось из-за остеохандроза седалищный нерв. Пришлось лечиться.
klimentina
Все просто- день срыва-день ЧБ в наказание. И вес не встанет из-за этого. У меня были срывы и не раз. Позволь себе в честь молодоженов расслабиться и посмотришь, что оказывается твой организм уже и не хочет Оливье с майонезом, или свинину пожирнее. Будешь удивлена и количеством съеденного. Все меняется кардинально, Дю все таки дисциплинирует и переесть уже не сможешь.
При правильном употреблении воды-риск минимальный, как и при других диетах.
ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD
Все перемелется и песком станет! Время не панацея, но лечит.