Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Christina_Chua

Эмма Рубан
ой а я такой тоже делаю))

Kikka

Эмма Рубан
Ссылки длинные, потому что я сделала их прямо на рецепт, не надо на странице искать. А почему желтым, я не знаю. Я делала поиск по словам, тогда они выделяются желтым, только как мой поиск мог повлиять на сообщения в форуме??? я думала, они только у меня желтым выделены. Явно на форуме глюки :du_ma_et:

Эмма Рубан

Kikka
Ну вот, я же говорю на сегодня эксперименты заканчиваем. Завтра продолжим.

Я-Жанна

У меня эта пекинская капуста буквально поселилась дома.. :-)

Эммачка, я тоже с горошком делала :cool_cool:

.. а вчера и сегодня делаю с лук-порей..
Лук-порей порезать, немного пассировать и к капусте+ масло (взбрызгнуть) +петрушка (иногда добавляю огурец)

Christina_Chua

Жаннет86ru
а я лук порей не покупаю( он вкусный??)))

Я-Жанна

Christina_Chua писал(а):

Жаннет86ru
а я лук порей не покупаю( он вкусный??)))

я уже и не знаю что тебе ответить... :-)

для тебя и имбирь с сахаром не вкусно... а для меня очень даже...
Могу сказать одно... в сыром виде он не айс.. его нужно пассировать..

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
это всё равно что спрасить ВКУСНАЯ ЛИ ПЕТРУШКА? как то так.. :-(

Kikka

Привет
я все эксперементирую

Супы стр.39

Kikka

Девушки, хочу вам предложить рыбный суп по-фински (вроде такого нет). В этот раз я варила его с щукой, но можно использовать другую рыбу, пропорции тоже произвольные, я просто взвешивала продукты перед тем, как класть их в кастрюлю :-):

Картошку и морковь нарезать и положить в кипящую воду (вода должна прикрывать овощи, не больше), можно добавить бульонный кубик. Варить примерно 10 минут, затем добавить нарезанный лук (можно обычный), рыбу, молоко и пряности (соль, перец, лавровый лист и пр.) по вкусу. Варить еще примерно 10 минут, посыпать укропом (Картинка не моя)

Эмма Рубан

Kikka
Галя, наверное ничего не получится. Я уже по всякому пробовала вставлять - не работают ссылки. Надо мне самой каждый рецепт по разделам перетащить. Как будет время займусь. А пока спасибо тебе за попытку помочь, но всё оставляю как есть и продолжаю просто дописывать список рецептов по возможности группируя новые рядом с ранее указанными. Вот как то так пока.

Christina_Chua

Kikka
ммм какой низкокалорийный супчик! супер!

Добавлено спустя 34 секунды:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
Kikka
очень на нашу уху похож)

Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Кто сейчас на конференции