с утра и до сих пор? сколько же ты съела?

две ложки, все как положено
но я же их обедом шлифанула)))))

theRAT
ах, самого главного-то я и не заметила, обедом шлифанула

ой, девочки, а я в лотерею выиграла!!! Трам-пам-пам)))

Помидорка
Поздравляю с выигрышем!!!!!!!!!!!!!!

А я сегодня опаздала билеты купить
Как прошел очередной день? Без косяков?

спасибо)))
Сегодня не нарушала, посмотрим завтра на весы))) я пока на атаке ничего не нарушаю)))) и водичка пошла лучше, сегодня около 2-х литров приняла на грудь)))
пока мне все нравится, за исключением говяжьей печени. Сделала вывод - в чистом виде ее не буду больше кушать, тяжеловато после нее.. .. лучше потом в белково-овощной день ее овощами дополнить. Сегодня уже 4-й день. Осталось 3 на атаке.

Помидорка
Какая ты умничка! У меня чуть ли не 2,5-3 литра воды выходит - пить хочу постоянно))) Говяжью печень и правда лучше с овощами - она тяжелая...
А мне еще 2 дня осталось и буду выходить)))

Тоже не нарушаю, но только потому что атака короткая по срокам и белковая, как на круизе буду - не знаю... Ты уже решила как будешь на круизе? Я вот вычитала что БУЧ - это 2 дня белковых, потом 1 день углеводный, а потом 1 день углеводно-белковый и по новой... сильно с Дюканом расходится, если считать 2/2? Как думаешь не стоит так?

Девочки,я совсем забыла...я для иммунитета всю зиму ем смесь клюква+лук+мед.Хочешь жить-жри.Осталось 3 литра.Это может недели на 3.И вообще от слова ДИЕТА моя организьма обижаться начинает...я уж лучше как раньше-меньше жрать и больше двигаться.Больше белка.А вдруг шоколадки захочется или кашки гречневой..И что???? как я потом??? а так все хорошо:захотела-поела

Добавлено спустя 56 секунд:
jerica
Мне БУЧ тоже больше нравится.

А ты говори так : Обжираловка по Дюкану))))

я буду 1+1. Как рекомендует дядюшка Дю))) а 2+2 тоже можно попробовать... а ты напиши на форуме Дюкановцев, что они посоветуют?

я нарушила бокалом вина красного сухого, так что отвесы не предвидятся