Джульетта
ха,прикольно мы с тобой одинаковые почти по параметрам

Джульетта
расскажи че кушаешь седня,а то че то Иры нету сегодня,а меня начинает доставать ряженка

ну вооот не отвечаешь...

да просто форум читаю))) радуюсь за успехи девочек)))
я сегодня съела один красный перец, один помидор, чашка чая, чашка кофе (без сахара конечно, я его уже лет пять не ем, правда из этих пять лет раз пять в чай только добавляла, если с бутербродом), и 500 мл кефира 1%, еще не допила грамм 150 из этого) и витаминку дуовит для женщин) пока все)
еще маленькое яблоко съела)

Джульетта
А А А.... а вот в том и фишка,что калораж то надо набирать 1000 хотя бы,я вот не хочу в меня не лезет эта ряженка,а сижу давлюсь иначе потом резко наберу вес

ну если на шоколадки опять переходить....как мы любим)))

Джульетта
ну а не будешь же всегда на одной капусте

ну согласна)) еще забыла написать что активию творожную съела простую, и собираюсь еще йогурт активия съесть и наверно белок от яйца на ночь)))

все, я с вами))))))) щас фотку холодильника покажу - уписаетесь

theRAT
отлично, присоединяйся, вместе веселей)