Ну, видишь, тебе повезло -в твоём случае передания не принесли вреда!
В общем, да, ты права - это необъяснимо!

Лелёк
не переживай , всем угодить сложно . А мне нравится пить воду, только я и раньше пила. Вообще, когда много воды , ну хотя бы 1,5 -2 литра в день , то все равно меньше съешь

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
s-o-v-a
вот и я один пью , просто мы пьем , положенное количество воды , а раньше пищей себя загружали , а не водой

ну это ты брось
Во-первых, у каждого своя голова на плечах, во-вторых, то, что подходит одному - не обязательно должно подходить другому.
Про себя что могу сказать...То, что на меня в последнее время жор нападает, связано совсем не с этой системой, тут личные причины - заморочки в голове, семейные проблемы, скука и т.д. Ведь вспомни, что поначалу я писала - мне было ЛЕГКО перейти на такую систему питания, я голода не чувствовала и прекрасно все переносила. Сейчас у меня в жизни все нормализуется и все вернется на круги своя На самом деле от воды действительно меньше есть хочется, это просто я привыкла свои проблемы заедать, вот и тянется рука к холодильнику, даже когда я на самом деле сыта!

А мне даже как-то неудобно, что я людей агитировала, а им не помогло...

Даже не думай. У каждой свои понятия о количестве и качестве пищи. Может, делают что-то неправильно. И с Мариной я полностью согласна: отговорки и самооправдывание всегда найдутся.

Марина-рыбка
Я тоже раньше помногу воды пила. Может, даже больше чем сейчас. По вечерам наемся, а потом как начну воду хлестать, пока спать не лягу... Но ещё один фактор, на мой взгляд, который снижает аппетит - то, что в желудке пища имеет более плотную консистенцию, если не запивать. Таким образом, она дольше и тщательнее переваривается, что продлевает ощущение сытости. А если попить после еды - еда быстро в кишечник проваливается из желудка, и он опять пустой и голодный!...

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Марина-рыбка
d@rling
юсж
Девочки, спасибо, что поддержали! А то я переживать начала...

Лелёк
Я когда на корпоратив ходила, вообще не пила во время еды - и вроде съела не мало, но и не объелась, как бывало на праздники. И живот не выпирает. А то бывало из-за стола стыдно вылезать. Просто у меня очень пресс слабый и чуть поешь-сразу колобок. На новый год так же буду пробовать

ЕНКА
Молодец!!! А у вас корпоратив безалкогольный? Или ты не употребляешь алкоголь? Извини за любопытство...

Алкоголь был. Мне налили бокал белого вина и воду. Так я вина и полбокала не выпила. На тост по полглоточка. А так вообще белое пью иногда по праздникам, но слышала, что оно калорийное

Девченки! Алкоголь штука калорийная, НО! Огромная часть тех калорий преобразуется в тепло. Замечали, что после спиртного становится теплее?! Беда алкоголя в том, что он пробивает на жор, и ешь бесконтрольно. Поэтому в алкоголе, естественно, в умеренных количествах , никакого вреда, а только польза! Если, например, запивать им жирную пищу, то она растворяется.

вот и у меня так же. Так бесит