Т.е. вместо 5 часов до сна (по системе) ешь за 6-7. Да еще и недосыпаешь. Совсем красота. Заработаешь ты себе однако с такой системой проблем, сначала по мелочи, если вовремя опомнишься. Гастриты там, желчный. Эта Катюха вбросила сволочную систему и сама откосила и отвалила, ей пох теперь все.
Для смеха тебе напоследок разрешила если сильно жрать захочется и уснуть не сможешь, пойти кусок сыра съесть и винищем запить. Все по науке.

Я пыталась на Систему подсесть... если честно, чушь и дичь это все.
Особенно если посмотреть сейчас на Мириманову. Толстая тетка, ведет тренинги о том как надо радоваться жизни. И на первых минутах тренинга говорит : Кто будет задавать вопросы про мой вес - буду банить. Офигеть, дайте две. Рабочая система, ничего не скажешь...

Я встречался и с Миримановой и Малаховой. Первая первым делом заявила, что калории считать незачем. Враз стало ясно, чем все закончится. Притом у нее тогда были спонсоры, система раскручивалась и ее возили по стране, издавались книжки массовыми тиражами. Ну а Малахова такая-же толстая тетка, первым делом начинает свою диету дружбы нахваливать, калорий тоже не считает, и кажется даже неуместности не чувствует ситуации.

"Калории считать не зачем" - это потому, что данная необходимость всех пугает, ведь куда проще, когда тебе вручают список что можно, а что запрещено. Живой пример моя свекровь. Я когда начинаю ей рассказывать, как же я худею и за 2 года без подсчёта ккал не разжирела обратно, обречённо вздыхает "Ой, это слишком сложно! Мне некогда этим заниматься! Нужно взять себя в руки и урезать питание, но всё никак не получается." Все слова о том, что просто нужно контролировать всё, что в рот кладёшь, что НКП - это тупик, будто в одно ухо влетают, а из другого вылетают. Либо память у неё как у рыбки... А мы, ведь, у неё часто обедаем после работы и она видит что и сколько я ем. И я прекрасно вижу, как она бездумно может съесть десяток конфет под чаёк за компанию. Зато не ест до обеда. Бедненькая, полуголодная целыми днями, но почему-то ни хрена не худеется. Куда проще вздыхать и мечтать о том прекрасном дне, когда вот отмучаешься на диете и потом аж целый месяц походишь красивая, стройная, а потом обратно разожрёшься. И снова всё по кругу Но, хотя, она-то вроде понимает, что дальше будет хуже, но при этом уверяет, что главное вот похудеть на Дюкане, а потом можно подсчётом заняться)

Если что, вот автор системы минус60.
http://www.youtube.com/watch?v=M4ljjo-OJ5Y
Можно конеш долго рассуждать какая система прекрасная, просто автору надоело о себе самой любимой заботиться, но у вас все получится.
А так да: сидят тощие тетки, пришедшие из любопытства, и тащатся, слушая толстую тетку, которая за деньги компании филипс учит их худеть и заодно рекламирует пароварку.

ой что то ее опять в наши края понесло

Без комплексов: именно сейчас набирает группу на тренинг по похудению, притом худеть будут вместе с нею. Но вопрос надо ставить иначе: похудеть конечно если не есть после 6 можно, и если на нее снова поставили и есть спонсоры, безусловно похудеет. Но какого хрена позволила себе настолько распуститься? И какое у нее после этого право снова впаривать опасную систему легковерным?
Или может она разожралась сознательно, как Брин, чтобы еще раз публично похудеть?
PS. А тут 2 недели тому назад недоброжелатели статью про нее из Википедии удалили. Вот она свою значимость поновой и доказывает.

Она на своём сайте написала, что разожралась из-за навалившихся проблем.

Ну понятно, это очень веское обоснование. Т.е. всем прочим предлагается не есть после 6, оттого как у них проблем нет. Корень ведь в другом - идиотские правила не позволяют выстроить правильную систему питания, и хитрая скотина организм всегда найдет лазейки чтоб разожраться.

Я в шоке . Было время тоже придерживалась этой системы. В принципе, доля логики в системе присутствует, но есть ньюансы, которые не приемлю в процессе похудения, да и в обычной жизни, например трехразовое питание