Система минус 60

Coyote

Anutka12345 писал(а):

Я Брин то же пишет о методике похудения и она похожа на Мф. Это так?
...
А до этого вы писали про наших предков, про собак :ne_vi_del:

Как же?

Я уже теряю суть разговора. Если писал про собак, то перечтите, наверняка имело отношение к теме.
Брин чего-то там пел про подбор калорийности для выхода на свое похудение, но слишком уж там все было рыхло и неопределенно. После МФ, а МФ существует уже 6-й год, и система опубликована в журналах, газетах и прочих народных изданиях, не считая форумов, уже только самый ленивый не пишет о коррекции, оттого как вдруг все прозрели, что без этого нельзя. Только самые тупые худелки еще верят в яичные диеты и прочее типа не есть после 6.

Anutka12345

Coyote писал(а):

Anutka12345 писал(а):

Я Брин то же пишет о методике похудения и она похожа на Мф. Это так?
...
А до этого вы писали про наших предков, про собак :ne_vi_del:

Как же?

Я уже теряю суть разговора. Если писал про собак, то перечтите, наверняка имело отношение к теме.
Брин чего-то там пел про подбор калорийности для выхода на свое похудение, но слишком уж там все было рыхло и неопределенно. После МФ, а МФ существует уже 6-й год, и система опубликована в журналах, газетах и прочих народных изданиях, не считая форумов, уже только самый ленивый не пишет о коррекции, оттого как вдруг все прозрели, что без этого нельзя. Только самые тупые худелки еще верят в яичные диеты и прочее типа не есть после 6.

Anutka12345

Coyote писал(а):

.

Где найти информацию про Мф понятно, а как научиться правильно считать калойность продуктов?

Coyote

Anutka12345 писал(а):

Coyote писал(а):

.

Где найти информацию про Мф понятно, а как научиться правильно считать калойность продуктов?

Чем в очередной раз подтверждаешь. что ничего тебе не надо, трындишь из интереса, ничем не интересовалась и ничего не искала. Если бы зашла на сайт МФ, нашла бы там развернутую инструкцию по подсчету калорийности. А если тебе самой ничего не надо, кто бы тут суетился вокруг тебя, чтобы сделать тебе хорошо? Читай на этом форуме все мои посты подряд, много чего узнаешь и найдешь.

Anutka12345

Coyote писал(а):

Anutka12345 писал(а):

Coyote писал(а):

.

Где найти информацию про Мф понятно, а как научиться правильно считать калойность продуктов?

Чем в очередной раз подтверждаешь. что ничего тебе не надо, трындишь из интереса, ничем не интересовалась и ничего не искала. Если бы зашла на сайт МФ, нашла бы там развернутую инструкцию по подсчету калорийности. А если тебе самой ничего не надо, кто бы тут суетился вокруг тебя, чтобы сделать тебе хорошо? Читай на этом форуме все мои посты подряд, много чего узнаешь и найдешь.

annatomiya

вечно мечтающая писал(а):

Всем привет,кто со мной на систему? Я сижу уже неделю,сбросила 3.6кг,но у меня большой вес и в основном это наверно вода :pri_vet:-:

на ужин то не кефир ? много очень ушо. ну если в вас не 130 кг конечно

ДенисКа

Всё мумиё кушаем дамочки? :-)

Светлана_Ри

Я вообще не понимаю ограничений по времени. Я например встаю только в 11 чссов и ложусь в 3 ночи. То есть я должна впихнуть в себя 3 приема пищи за 7 часов, а потом сидеть голодной. Бред.

Мария0307

Светлана_Ри писал(а):

Я вообще не понимаю ограничений по времени. Я например встаю только в 11 чссов и ложусь в 3 ночи. То есть я должна впихнуть в себя 3 приема пищи за 7 часов, а потом сидеть голодной. Бред.

Добрый день.
рекомендуют кушать за три часа до сна, я сама кушаю последний раз в 8 вечера...не получается по работе раньше...и ничего...весь снижается потихонечку

Юлия5676

Я уже полторы недели на системе. Мне оч нравится. Я, например, не ем килограмм сладкого на завтрак. Иногда пару вафель, или пасты хочется, или пиццы. То есть ты знаешь, что это можно, не коришь себя, выпив с утра чай с сахаром. Или сьев пирожок) Единственное, к чему тяжело привыкнуть мне, это ложиться спать голодной... Жееееесть. Засыпаю по часу -два. Но надеюсь, привыкну, и это пройдет)

Система минус 60

Кто сейчас на конференции