Система минус 60

Coyote

natashkinz писал(а):

не раз видела, что девочки указывали вес в граммах и никого не выкидывали :du_ma_et:

Ну с калориями да еще расчетом коридоров туда точно лучше не соваться. А мелкую провинность типа граммов может и прощают иногда. Там же все под знаком системности. Объявляет авторитет твой разовый ужин не системным, и все твои неуспехи прошлые настоящие и будущие этой несистемностью объясняются. А сколько ты этой несистемности съела - 10 г или килограмм, никого не интересует. Как в религии – оскоромился и баста.

natashkinz

Coyote
не знала, что все ТАК строго :du_ma_et:

ну да ладно, это их проблемы.
мы и тут можем все обсудить и обговорить :men:

================
У меня еще -600 г. Понимаю, что вода, ибо за 2 дня -900 г, но приятно и это мотивирует :co_ol:

Но все-таки буду отчитываться о недельном результате :hi_hi_hi:

Sun_2015

Привет всем, у меня пока минус 900 гр. понимаю что вода. но приятно))) я вообще сегодня неделя как я измерила объемы и вес и в итоге за неделю 1 кг потеряла, могла бы и больше но 3 дня были загрузочными( день рождения папы, отдых)

Sun_2015

АУ, чего-то никого, куда все пропали, я завтра начинаю опять на системе сидеть, а то расслабилась совсем

Я_смогу!

Sun_2015
привет :pri_vet:-:

Я вернулась к БЖУК пока что, так что за темкой буду просто следить и вас всех поддерживать :-):

Coyote

Я_смогу! писал(а):

Sun_2015
привет :pri_vet:-:

Я вернулась к БЖУК пока что, так что за темкой буду просто следить и вас всех поддерживать :-):

Ты Кате еще напиши, что ей тут поддержка от калоражницы-отступницы. Неужели непонятно, что метания и поиски лучшей диеты/системы ни к чему не приводят. Есть простые правила, выработанные на основе простых понятий, их надо знать и соблюдать, и все сойдется.

Sun_2015

Каждый выбирает сам, как ему худеть или наоборот, я например всякие пробовала диеты сбрасывала, опять набирала, а вот с системой мне было легко...
Жалела что бросила, но начать снова было Лень, и сейчас приходится начинать всё заново хотя видела уже цифру 99,98,...92.....

Coyote

Sun_2015 писал(а):

Каждый выбирает сам, как ему худеть или наоборот, я например всякие пробовала диеты сбрасывала, опять набирала, а вот с системой мне было легко...
Жалела что бросила, но начать снова было Лень, и сейчас приходится начинать всё заново хотя видела уже цифру 99,98,...92.....

Давай пожестче. Кой прок в былой легкости, если все оказалось напрасным и начинаешь сначала с бОльшим весом? Может срыв уже заложен в систему, тем более в ваших ее вариантах?

Sun_2015

Coyote писал(а):

Давай пожестче. Кой прок в былой легкости, если все оказалось напрасным и начинаешь сначала с бОльшим весом? Может срыв уже заложен в систему, тем более в ваших ее вариантах?

Так в этот раз думаю пожестче, просто когда сбрасываешь за пару месяцев 15 кг, начинается эйфория, типа ух ты ничего себе, можно немного нарушить подумаешь недельку понарушаешь и после 18 часов поешь а потом неделя превращается в месяцы, надо худеть...но худеть с головой, мысли привести в порядок.

Система минус 60

Кто сейчас на конференции