Диета для ленивых! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 19 июл 2025, 00:12

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Диета для ленивых!

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 31 из 52

[ Сообщений: 514 ]

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 52 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:37

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

s-o-v-a писал(а):

Лелёк
Поздравляю!!

HelenGold писал(а):

Лелёк
Поздравляю так приятно смотреть на уходящие килограммы

Спасибо вам, девочки!!!

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

HelenGold

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:47

Построила домик

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)

Только что решила перечитать правила диеты и вот что нашла: Очень важно понимать, что любой перекус: конфетка, яблочко, пирожное, даже пустой чай или кофе, считается приемом пищи и перед ним тоже за 30 минут нужно пить воду.

Это что получается, что перед тем как выпить пол литровую кружку зеленого чая без сахара я опять должна выпить пол литра воды а потом 2 часа опять ничего не есть?? :sh_ok:

:sh_ok:

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:50

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

HelenGold
Я так не делаю. Воду перед чаем или кофе пью, а потом минут 20-30 подожду и пью воду перед едой... :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

HelenGold

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:54

Построила домик

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)

Лелёк
А я через 2 часа после еды выпивала пол литра чая, и сразу же 2 стакана воды перед едой :-)

:-)

Придется исправляться :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

ЕНКА

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 06:07

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)

Доброе утро! А у меня отвесик -300 :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

мои успехи

МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha:

:ko_re:sha:

:gimmefive:

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 06:12

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

ЕНКА
с отвесиком!!!
А на меня чё-то опять депресняк накатывает :ny_tik:

:ny_tik:

Охота пол-холодильника смести

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:36

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

ЕНКА писал(а):

А у меня отвесик -300

Поздравляю!!! Молодец!!! Какие ощущения от системы? Ты питаешься как и раньше? Или что-то изменилось?

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:39

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

d@rling писал(а):

ЕНКА
с отвесиком!!!
А на меня чё-то опять депресняк накатывает :ny_tik:

:ny_tik:

Охота пол-холодильника смести

Если хочется еды - просто выпейте воды!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Видишь, опять стих для тебя сочинила! :-)

:-)

Не грусти! Хотя, с твоим весом можно и пол-холодильника смести, ничего страшного! :-)

:-)

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:39

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

А у меня -600 сегодня!!! :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:46

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Лелёк писал(а):

[
Если хочется еды - просто выпейте воды!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Видишь, опять стих для тебя сочинила! :-)

:-)

Не грусти! Хотя, с твоим весом можно и пол-холодильника смести, ничего страшного! :-)

:-)

нельзя-нельзя :nel-zya:

:nel-zya:

Воду и пью. Голод у меня явно эмоциональный, поэтому держусь. Хотя у меня уже обед через полчасика ::yaz-yk:

::yaz-yk:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 31 из 52

[ Сообщений: 514 ]

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 52 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, akvageona, АнжеLa, Bing [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], Google Feedfetcher, olchik-a, Prema, Skorpion__1337, Viki9333, vvp1957, Yandex [Bot], Лайни, Мартынова Ольга

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB