Диета для ленивых! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 10 сен 2025, 17:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Диета для ленивых!

Страница 31 из 52

[ Сообщений: 514 ]

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 52 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:37

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

s-o-v-a писал(а):

Лелёк
Поздравляю!!

HelenGold писал(а):

Лелёк
Поздравляю так приятно смотреть на уходящие килограммы

Спасибо вам, девочки!!!

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

HelenGold

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:47

Построила домик

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)

Только что решила перечитать правила диеты и вот что нашла: Очень важно понимать, что любой перекус: конфетка, яблочко, пирожное, даже пустой чай или кофе, считается приемом пищи и перед ним тоже за 30 минут нужно пить воду.

Это что получается, что перед тем как выпить пол литровую кружку зеленого чая без сахара я опять должна выпить пол литра воды а потом 2 часа опять ничего не есть?? :sh_ok:

:sh_ok:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:50

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

HelenGold
Я так не делаю. Воду перед чаем или кофе пью, а потом минут 20-30 подожду и пью воду перед едой... :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

HelenGold

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 14 ноя 2012, 11:54

Построила домик

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)

Лелёк
А я через 2 часа после еды выпивала пол литра чая, и сразу же 2 стакана воды перед едой :-)

:-)

Придется исправляться :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ЕНКА

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 06:07

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)

Доброе утро! А у меня отвесик -300 :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

мои успехи

МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha:

:ko_re:sha:

:gimmefive:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 06:12

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

ЕНКА
с отвесиком!!!
А на меня чё-то опять депресняк накатывает :ny_tik:

:ny_tik:

Охота пол-холодильника смести

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:36

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

ЕНКА писал(а):

А у меня отвесик -300

Поздравляю!!! Молодец!!! Какие ощущения от системы? Ты питаешься как и раньше? Или что-то изменилось?

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:39

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

d@rling писал(а):

ЕНКА
с отвесиком!!!
А на меня чё-то опять депресняк накатывает :ny_tik:

:ny_tik:

Охота пол-холодильника смести

Если хочется еды - просто выпейте воды!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Видишь, опять стих для тебя сочинила! :-)

:-)

Не грусти! Хотя, с твоим весом можно и пол-холодильника смести, ничего страшного! :-)

:-)

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лелёк

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:39

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)

А у меня -600 сегодня!!! :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Диета для ленивых!

Добавлено: 15 ноя 2012, 07:46

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Лелёк писал(а):

[
Если хочется еды - просто выпейте воды!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Видишь, опять стих для тебя сочинила! :-)

:-)

Не грусти! Хотя, с твоим весом можно и пол-холодильника смести, ничего страшного! :-)

:-)

нельзя-нельзя :nel-zya:

:nel-zya:

Воду и пью. Голод у меня явно эмоциональный, поэтому держусь. Хотя у меня уже обед через полчасика ::yaz-yk:

::yaz-yk:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 31 из 52

[ Сообщений: 514 ]

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 52 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, akvageona, Anastasiya, BingBot, book, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gatim55, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, Kisa22, MetaExternalAgentBot, NsSv, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB